跟腱炎足底筋膜炎区别

跟腱炎和足底筋膜炎的区别在于病因、症状、诊断方式、治疗措施和预后情况。

1.病因

跟腱炎通常由于过度使用或突然增加运动强度引起，而足底筋膜炎多由长时间站立、行走导致足部受到压力过大所致。

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2.症状

跟腱炎主要表现为跟腱处疼痛、僵硬感，尤其是在早晨起床时；足底筋膜炎则以足底中央区域出现疼痛为主要特征，有时可辐射至脚跟。

3.诊断方式

跟腱炎通常需要通过MRI或超声波检查来确诊；足底筋膜炎一般可通过体格检查及X光片排除其他可能原因。

4.治疗措施

跟腱炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药等；足底筋膜炎则侧重于拉伸训练和按摩疗法。

5.预后情况

跟腱炎若及时治疗并注意休息，多数患者可在数周内康复；足底筋膜炎的恢复时间较长，可能需3-6个月才能完全痊愈。

在面对足底筋膜炎和跟腱炎这两种疾病时，应避免剧烈运动，减少对患处的压力，同时注意保持良好的姿势。