胳膊伸不直是什么原因造成的

胳膊伸不直可能是由外伤后关节僵硬、肱骨外上髁炎、肩周炎、类风湿关节炎、先天性关节发育异常等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤后关节僵硬

外伤后关节僵硬是由于受伤导致的软组织损伤和炎症反应，这些因素会导致肌肉、肌腱和韧带粘连在一起，从而限制了关节活动。物理疗法如被动运动和主动运动可以帮助恢复关节活动范围，减少僵硬感。例如，在专业康复师指导下进行渐进式抗阻训练，以增强肌肉力量并改善关节功能。

2.肱骨外上髁炎

肱骨外上髁炎是由肘部外侧的前臂伸肌起点处的肌腱发炎引起的，当肌腱受到过度使用或损伤时，会引起局部无菌性炎症，导致疼痛和肿胀，进而影响手臂正常活动。非手术治疗包括休息、冰敷、药物治疗等，如口服消炎镇痛药布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，严重者可考虑封闭注射治疗。

3.肩周炎

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节周围软组织，炎症因子刺激周围神经，引起肩关节疼痛和活动受限，表现为不能完全抬起手臂。患者可以在医生指导下通过针灸等方式缓解不适症状，需注意保暖，以免加重病情。

4.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，主要是因为遗传、感染、环境等因素诱发的，致病因子侵袭关节部位，导致关节滑膜增生、软骨破坏，进而出现关节畸形和功能丧失的情况发生。患者可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等慢作用抗风湿药控制病情发展。

5.先天性关节发育异常

先天性关节发育异常是指出生时就存在的关节结构缺陷，如关节脱位、关节发育不全等，这种情况可能导致关节稳定性差，容易引起关节僵硬。针对先天性关节发育异常的治疗方法主要包括矫形外科手术，如切开复位术、关节成形术等，需要由经验丰富的医师进行操作。

建议定期进行X光检查、MRI扫描或血液学检查，以便监测病情变化。日常生活中应避免剧烈运动，尤其是患肢，以减少关节负担，促进恢复。