骨科 > 骨治骨养 > 拒做木头人 > 腰背木头人

腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起来了解!

发布时间:2021-07-09

腰部肌肉酸痛这种症状想必大家都有体会吧,尤其是久站久坐人群容易出现腰部肌肉酸痛的症状。但是很多人对此不以为然,觉得只要休息一下就没有什么大问题,殊不知这是潜在筋骨问题的一个“危险信号”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?这就带您来了解一下。

腰部肌肉酸痛除了表现为酸痛之外,通常还伴有腰部僵硬、麻木、扭转不利等像木头人一样的表现,追溯其原因除了腰肌劳损或者是外力拉伤引起的因素之外,还应该注意是否是由于虚症导致慢性筋骨问题所引起的不适。

面对这种情况首先应当改善久坐久站和各种站姿、坐姿不当的坏习惯,因为这些动作会导致气滞血瘀,筋骨失养,甚至会让骨骼的正常生理曲线发生改变,筋也会出现变形或萎缩,从而出现不同部位的酸痛不适。

此外,一定要注意腰部保暖,不能受凉,因为受凉之后会使寒气入侵,损伤阳气,同时寒性凝滞,阻碍气血运行,不通则痛,出现筋骨各种剧烈痛症,也就导致了腰部肌肉的酸痛不适。

缓解腰部肌肉酸痛可以选用外用膏药腰肾膏治疗,将腰肾膏贴敷患处通过药物对穴位的刺激,温通经脉,行气活血,从而达到治疗腰酸腰痛的目的,同时配合穴位贴敷疗法可以强筋壮骨,调养筋骨问题达到从根本上缓解酸痛不适的症状。

腰肾膏源自百年清宫廷御方“毓麟固本膏”,是肾虚腰痛的国家发明专利产品。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳,强筋健骨、祛风止痛的功效,可快速缓解腰部肌肉酸痛问题。

通过对“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的讲述相信大家都已经有了更多的了解了。另外,药物治疗的同时,缓解腰部肌肉酸痛还应该做好日常预防保健,尽量不要做弯腰动作,在抬、搬重物时先蹲下再拿起物品为佳,做好腰背肌保护准备;还要做好腰部保暖,尽量避免在寒冷潮湿的环境下工作生活;减少伏案、低头及身体前倾等损伤腰部的动作。

热门文章 百年清宫御方《毓麟固本膏》