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取消关注现代人为了生活,有些人经常工作太多,如果他们继续下去,将出现身体疾病,尤其是那些从事繁重体力劳动的人,容易引起过度的体力疲劳,背部很累不舒服的常见症状。后背感觉很累很不舒服的原因是什么,接下来我就带大家了解一下相关内容。
一、腰肌劳损的原因
1.腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛等一系列腰肌劳损的症状。
2.在疼痛的部位有固定的压痛点,多位于肌肉起止点附近,叩击压痛点时,患者能明显感觉到疼痛程度有所减轻。
3.长期反复发作的腰背部酸痛不适,或呈钝性胀痛,腰部重着板紧,如负重物,时轻时重,缠绵不愈。
二、积累性损伤
如果腰部肌肉的韧带受到了大力的损伤,就会引起小范围的纤维断裂、出血和渗出。这些组织易受到牵拉、压迫内在神经纤维,从而产生腰痛。
三、急性腰扭伤
当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。
四、腰间盘突出症或者腰椎狭窄症
腰肌劳损患者如果反复发作,长此以往,可能引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎狭窄症,这是腰肌劳损并发症中较为严重的。长期弯腰或者长期坐位工作的人,腰背肌长期处于牵拉状态,这样久了就会出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。
以上就是后背感觉很累很不舒服的相关内容,相信大家已经有所了解了。背部不适对人体健康影响很大,应及时调整,可以选择适当的锻炼方法来减缓身体不适的症状,这对人们的健康也很有好处,避免严重的背痛。
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院(东院) 骨二科
河池市人民医院 疼痛诊室
副主任医师
上海中医药大学附属曙光医院西院 骨伤科
副主任医师
深圳市职业病防治院 疼痛理疗科
副主任医师
深圳福华中西医结合医院 中医科