39健康

重阳节,爱老敬老从关爱老人骨质疏松做起!

  深秋至,我国的传统节日——“重阳节”也应约而来。说起重阳节,有人习惯踏秋登高,有人则与家中长老一聚以诉恩情。爱老、敬老可谓是构建了重阳节的深远意义所在。“家有一老,如有一宝”,须知道前人栽树、后人乘凉,感恩祖辈们的辛劳付出和养育之恩是再理所当然不过的事情。关爱老人可不能停留在口头上,老人骨质疏松的问题你又了解多少呢?

关爱老人骨质疏松!

  当代公共健康问题:骨质疏松

  人们45岁以后,骨质疏松这种疾病就高发了。数据显示,人类年龄每增长10年,骨骼的脱钙率就增加百分之三。我们的社会老龄化现象正在加剧,骨质疏松成了当代一大公共健康问题。据统计,我国老年人的骨质疏松症患病率男性为61%,女性为90%!

  人在35岁以前,骨代谢非常旺盛,所以日常食物中的钙很快吸收进入骨骼中,骨骼健康维持是需要钙质的,所以大家在35岁以后,必须要注意骨质健康。

  老年人骨质疏松导致骨折是很常见的情况。实际上身材变矮是多次脊椎体压缩或骨折的结果。一旦病情恶化将给老年人的生活造成很大负面影响,那老人骨质疏松怎么治疗?骨质疏松不止吃药一个解救措施,食疗和日常调理也是好办法呢!

关爱老人骨质疏松!

  钙质流失怎么办?科学补钙!

  老人骨质疏松怎么治疗才能帮助老年人康复呢?一般情况下老年人因为缺钙会导致骨质疏松,骨质疏松是由于钙质从身体流失到一定程度引起的,“缺钙”当然是要补钙了,否则是会容易出现腿抽筋、腿痛等典型缺钙的症状。这里需要我们注意的是,这是知识点,补钙与补维生素D需要一起,才会好吸收,这样补的才有作用。

  骨质疏松还离不开日常调理!

  老人骨质疏松怎么治疗离不开日常的调理,上面咱们说了钙片和维生素的补充,大家还可以配合鱼肝油丸等来对症治疗,更好地办法是食疗,可以多吃蛋黄,排骨汤。黑豆富含高蛋白,含钙量量高,将黑豆研磨之后得到的粉末,老年人泡水来喝,补钙的效果好,而且非常容易吸收。

  老人骨质疏松怎么治疗就说到这里了,通过小编的介绍大家知道了,老年人注意缺钙的问题,避免缺钙导致的骨质疏松,补钙是关键,药物治疗也很重要,子女要关爱老人共同对付疾病,尽早让机体恢复健康,给自己一个健康生活。

2018-10-16 14:29:30浏览144举报/反馈
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王凤副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
绞股蓝总甙片后遗症是什么
通常情况下,没有绞股蓝总甙片后遗症是什么的说法。但部分患者服用后可能会出现胃肠道不适、过敏反应、神经系统不适、月经量增多、流产等副作用。1、胃肠道不适绞股蓝总甙片是一种中成药,主要成分是绞股蓝总甙,具有益气健脾、清热解毒的功效,可以用于治疗病后虚弱、气虚阴伤、肺热痰壅、咳嗽气喘等病症。部分患者在服用绞股蓝总甙片后可能会刺激胃肠道,从而引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。2、过敏反应如果患者属于过敏体质,而且对绞股蓝总甙片中的成分过敏,服用后可能会出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等,严重时还可能会出现过敏性休克的情况。建议患者及时停止服用该药物,以免加重病情。必要时,患者也可以在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。3、神经系统不适绞股蓝总甙片具有一定的神经调节作用,如果患者长期服用,可能会导致神经系统出现损伤的情况,从而引起头晕、头痛等不适症状。因此,不建议患者长期服用绞股蓝总甙片。4、月经量增多由于绞股蓝总甙片中含有皂苷类物质,如果患者长期服用绞股蓝总甙片,可能会导致体内的激素水平发生紊乱,从而引起月经量增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用宫血宁胶囊、妇科止血灵胶囊等中成药进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于增强抵抗力。5、流产绞股蓝总甙片具有降血脂的作用,如果孕妇服用后,可能会导致体内的血脂水平下降过多,从而引起流产的情况。因此,孕妇禁止服用绞股蓝总甙片。建议患者需要在医生指导下进行用药治疗,不可以自行盲目用药,以免因用药不当引起不适症状。另外,对于脾胃虚寒的患者也需要慎用绞股蓝总甙片,以免加重病情。
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