骨质疏松症女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。调查发现,65岁的女性中有近一半的人患有骨质疏松症,而男性直到80多岁才达到这一“水平”。为什么女性更容易患骨质疏松呢?
原来,在胎儿期,孕妇就要不断地供给孩子大量钙质,以保障其骨骼的正常发育。授乳期母亲也要通过乳汁供给孩子赖以生长的钙。所以说,妈妈必须有意识地多摄取一些钙质,才能满足孩子和自身的需求。否则,不足部分便会由妈妈的骨组织中溶出。
比较一下处于骨质内钙含量顶峰的30岁的男女,能够明显地看出,女性比男性的钙含量少2~3成。
到50多岁,女性便进入闭经期,女性激素也开始急剧下降,而女性激素的一个重要“任务”就是阻止骨骼中的钙质溶出。医生发现,闭经期妇女中有1/5的人出现了钙质缺乏。另外,嗜酒能妨碍体内钙的吸收,吸烟也是造成女性激素减少的原因。吸烟还会引起胃肠功能素乱,从而更进一步影响了钙的吸收。过量饮用咖啡也会使大量钙从尿中流失。运动不足及偏食也不利于钙的吸收。还有的学者认为,遗传因素也能对钙的吸收造成影响。
总之,女性更容易患骨质疏松,女性只有积极的防治骨质疏松症,生活中多补钙、多运动,才能不被骨质疏松症“垂青”。