39健康

春季骨关节病的防治

崔晓明 骨科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等

北方的春季是骨关节病的多发季节。首先我们先了解一下什么是骨关节病。骨关节病是一种以局部关节软骨退变,骨质丢失,关节边缘骨刺形成及关节畸形和软骨下骨质致密为特征的慢性关节疾病,又称骨关节炎,退行性骨关节病,增生性骨关节病,老年性关节炎。好发于50岁以上人群,女性多于男性,不同程度的影响中老年患者的生活质量。那么大家知道此类病的病人在干、热的环境下对病情更好吗?

    现在正是初春的季节昼夜温差大,温度不稳定在此就要特别注意,不可减少衣物过快注意局部保暖。另外对于中老年人不宜进行有负重、蹲起、跳跃、打球、跳绳、爬山等剧烈动作的活动,而应酌情选择散步、骑自行车、游泳、打太极拳等运动。因过度活动会有损关节大家应特别注意。再此特别建议:“锻炼时,可以先活动膝关节两分钟,使膝关节得到放松。大风天气避免外出,以免寒气入侵。早春可以选择多在家里进行关节锻炼。仰卧躺在床上,两腿伸直,两手自然放置体侧,直腿上抬,慢慢地增加角度。”如有些人已出现了身体的不适可又不能确定是否是骨关节病同时有爱好户外高强度运动者,可以到专业医院看一下,在医生的诊断下再做决定。

2016-05-14 03:28:42浏览41举报/反馈
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王晓东主治医师
天津医科大学总医院 三甲
膝关节病变是什么意思
膝关节病变一般是指膝关节发生病变,常见有膝关节损伤、膝关节退行性病变、风湿性关节炎、膝关节感染、膝关节肿瘤等病因。患者需要明确病因,遵医嘱进行治疗。 1、膝关节损伤 如果膝关节发生急性损伤或者是慢性劳损,有可能会引起膝关节损伤,还有可能会引起局部肿胀、疼痛等症状。损伤后48小时内,可使用冷毛巾或冰块进行冷敷,减少局部渗出,缓解肿胀。损伤48小时后,可用热毛巾或暖水袋进行热敷,促进血液循环,缓解疼痛。 2、膝关节退行性病变 随着年龄增长,膝关节可能会出现退行性病变,患者平时要注意膝关节的保暖,防止受凉,可以适当多吃含钙高的食物,增强骨质。还可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等药物进行治疗。 3、风湿性关节炎 风湿性关节炎多由链球菌感染引起的,可能会导致局部出现炎症反应,引起膝关节红、肿、热、痛等症状。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,缓解疼痛。 4、膝关节感染 膝关节感染是指膝关节内的感染,可能与细菌感染、外伤等因素有关,患者可能会出现膝关节红肿、发热、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗,也可以通过关节镜手术进行治疗。 5、膝关节肿瘤 膝关节肿瘤是指发生在膝关节部位的肿瘤,可能与长期吸烟、过度肥胖等因素有关,患者可能会出现膝关节疼痛、肿块等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸羟考酮缓释片、盐酸吗啡缓释片等药物进行治疗,也可以通过手术切除的方式进行治疗。 患者平时应注意膝关节保暖,避免受凉,同时要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。
许鸿智副主任医师
广东省中医院 三甲
原发性单侧膝关节病,怎么回事,怎么办
原发性单侧膝关节病可能是由于生理性因素、外伤、膝关节炎、滑膜炎、骨性关节炎等原因引起的,患者需要根据病因进行治疗。1、生理性因素如果患者长期进行重体力劳动或者是长期保持不良的姿势,可能会导致单侧膝关节受到压迫,从而引起疼痛、酸胀等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以适当进行锻炼,如游泳、爬山等,也有助于改善不适症状。2、外伤如果患者单侧膝关节受到外力撞击,可能会导致局部软组织损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。3、膝关节炎膝关节炎主要是由于慢性损伤、遗传等因素引起的关节炎症反应。患者一般会表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。4、滑膜炎滑膜炎主要是由于感染、结核等因素引起的关节滑膜的炎症反应。患者一般会表现为膝关节肿胀、疼痛、局部发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。5、骨性关节炎骨性关节炎主要是由于慢性劳损、遗传等因素引起的关节炎症反应。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。在日常生活中,患者要注意保持良好的心态,避免情绪激动,还需注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医,进行治疗。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
膝关节骨性关节病诊断标准是什么
膝关节骨性关节病一般指的是膝关节骨性关节炎,其诊断标准主要包括症状、体征、影像学检查、实验室检查、关节镜检查等,需要积极配合医生进行治疗。1、症状如果患者存在膝关节骨性关节炎,可能会出现关节疼痛、肿胀、僵硬、关节活动受限等症状。如果病情比较严重,还可能会出现膝关节变形、关节无力等情况。2、体征医生会观察患者的膝关节部位是否有畸形的情况,而且会进行下蹲试验,如果患者在下蹲时出现了疼痛,或者是屈伸膝关节时,出现了比较明显的疼痛,则可能是膝关节骨性关节炎。3、影像学检查影像学检查是诊断膝关节骨性关节炎的主要检查方法,包括X线检查、CT检查、核磁共振检查等,可以判断病情的严重程度,以及是否存在半月板损伤、韧带损伤等情况。4、实验室检查如果患者存在膝关节骨性关节炎,会出现血常规检查结果异常的情况,比如白细胞计数、中性粒细胞计数增高等。5、关节镜检查在进行关节镜检查时,可以观察到软骨、半月板、韧带等组织的损伤情况,并且可以在关节镜下进行膝关节骨性关节炎的治疗。如果患者存在膝关节骨性关节炎,可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。必要时,也可以积极配合医生通过人工关节置换术的方式进行处理。
林庆荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨性关节病怎么回事,怎么办
骨性关节病一般是指骨关节炎。骨关节炎可能与长期慢性劳损、年龄增长、肥胖、遗传因素、关节发育异常等原因有关。1.长期慢性劳损:如果患者长时间从事重体力劳动或者进行剧烈运动,可能会对膝关节产生过度磨损和刺激,从而引发该疾病。建议患者适当休息,并且可以通过冰敷的方式缓解局部肿胀、疼痛的症状。2.年龄增长:随着年龄的增长,体内骨骼组织逐渐减少,同时也会出现钙质流失的情况,引起关节变形、活动受限等不适症状,进而导致上述疾病的出现。此时可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎的效果。3.肥胖:若患者体重超标,则会对膝盖造成较大的压力,增加上述疾病患病风险。日常要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,不要吃高脂肪的食物,比如肥肉、炸鸡等,还要适当加强体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于控制体重并改善病情。4.遗传因素:如果患者的父母患有该疾病,则其后代发生该疾病的几率会比较大。必要时需要及时到医院就诊,在医生指导下使用玻璃酸钠注射液、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。5.关节发育异常:若患者存在先天性关节畸形、外伤等因素,可能导致关节面不平整,在一定程度上也容易诱发此病。建议患者及时就医,在医生指导下通过手术矫正的方法进行处理。建议患者需要及时到医院就诊,明确具体的病因后进行针对性地治疗。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
血清阴性脊柱骨关节病是怎么回事,怎么办
血清阴性脊柱关节病一般是指脊柱关节炎,该疾病多考虑是遗传因素引起的,也可能与感染、环境、免疫、内分泌等因素有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病情的严重程度对症治疗。1、遗传因素如果家族中患有脊柱关节炎的人群,其后代患有脊柱关节炎的概率会比较大,可能会出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛,也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。2、感染如果身体受到细菌、病毒感染,可能会诱发炎症反应,从而出现脊柱关节炎的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗,能够起到消除炎症、控制感染的作用。如果出现关节畸形,患者也可以遵医嘱通过关节置换术进行治疗。3、环境如果患者长期生活在寒冷、潮湿的环境中,可能会导致脊柱关节受到刺激,从而引起脊柱关节炎。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善,患者也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。4、免疫如果患者长期接触寒冷、潮湿的环境,可能会导致脊柱关节周围的免疫因子增多,从而诱发脊柱关节炎。患者可以遵医嘱服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物,能够起到抗风湿、改善关节症状的作用。5、内分泌如果患者体内的内分泌发生紊乱,可能会导致身体的免疫力下降,从而诱发该疾病。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物,能够起到缓解疼痛的作用。日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医治疗。
陈毅荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨关节病怎么治疗和保养
通常情况下,骨关节病很可能与外伤、年龄增大等原因有关,但也不排除与炎症刺激、家族遗传等原因有关。患者可以在医生的指导下,通过物理治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行缓解。平时也需要通过日常生活管理、饮食调理来改善病情。1、物理治疗骨关节病患者,可能会出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状。如果疼痛比较轻微,建议患者可以在医生的指导下,通过热敷的方法,促进局部血液循环,在一定程度上能够缓解疼痛。2、药物治疗如果患者疼痛比较严重,也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,能够起到消炎止痛的作用。另外,骨关节病患者也可以遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、地塞米松注射液等药物,能够减轻炎症,缓解关节肿胀和疼痛。3、手术治疗如果骨关节病患者症状比较严重,药物治疗无效,可以在医生的指导下,通过手术治疗进行改善。对于髋、膝关节病变,可行关节置换手术,脊柱病变可行脊柱内固定手术等。除上述内容外,患者平时也要注意日常生活管理,尽量避免爬山、频繁上楼梯等。另外,也要避免做一些剧烈运动。同时,在治疗期间,患者要保持积极乐观的心态,避免情绪过于激动。
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