北京骨伤科医院

　　《推荐阅读》以上就是针对股骨头坏死的预防有哪些方法的相关介绍，希望更多的朋友对此能重视起来，如果发生股骨头坏死要到正规的医院，采用科学的方法进行治疗，盲目的去选择治疗的方法只会让病情更加的严重。

　　股骨头坏死怎么预防呢?生活中总是存在大大小小的疾病，给我们带来非常多的伤害，股骨头坏死疾病的发生，让患者的身体受到严重的影响，也因此影响了患者的正常的生活，所以平时我们一定要注意多多的预防股骨头坏死疾病，下面我们就一起了解一下股骨头坏死怎么预防吧!

　　功能锻炼：患上股骨头坏死这种骨科疾病只治疗不锻炼是不行的，功能锻炼的过程中要循序渐进，不可盲目和心急。患者每天进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。每次活动量以不引起第2天的关节症状加重为限。

　　以上就是对于北京骨伤科医院 的介绍，5、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 我们随时欢迎您的咨询，我院专家会为您详细解答的。