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首页 > 骨科 > 骨折预防保健

撕名牌虽好玩 小心手指骨折

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2015-08-14 00:03:1139健康网

  撕名牌是娱乐节目《奔跑吧,兄弟》最有人气的游戏之一,因为节目的热火,撕名牌的游戏被不少上班族“移植”到了年会以及日常的聚会中,甚至还风靡校园,受到了中小学生的喜爱。这类游戏确实锻炼身体,还能释放压力,但是与此同时,网上也出现了不少晒出自己玩撕名牌游戏时惨烈状况的照片,负伤照也有不少。据《扬子晚报》报道,南京仙林鼓楼医院骨科最近短时间就接诊了4例因为玩撕名牌游戏而手指骨折的患者。

  这四位患者最严重的后果是中指粉碎性骨折,其次是无名指末端关节骨折,两位都需要通过手术治疗。

  手指关节比我们想象的要脆弱 撕名牌要注意防骨折

  南京仙林鼓楼医院骨科夏医生表示,撕名牌游戏在乎“快狠准”,游戏中也会有不少身体接触,甚至是拉扯和推搡。在游戏中手指首当其中,而手指关节又比我们想象得要脆弱,尤其是手指的末端关节,一个突然受力,很容易就造成韧带和关节的扭伤,更严重的还会伤及骨头。

  骨折后该如何处理?

  骨折后如果采用西医方法治疗,一般都是石膏外固定或是开刀手术钢板、钢钉内固定,固定后就是长期静养自身慢慢恢复,期间也许还给有一些消炎、止痛、活血化瘀药等等,这样的治疗十分缓慢。快则3个月痊愈,慢则6个月痊愈。一般的情况下来讲,由于复位和手术必要,都会造成骨折部位附近的关节长久的功能失用,所以说需要慢慢的恢复锻炼,现在如果可以的话,要尽早的锻炼,才能有关节功能的恢复。

  撕名牌要保护好自己 

  夏医生提醒年轻人,如果要玩撕名牌的游戏调节气氛,千万不能忘了安全第一,做任何运动前都需要进行热身,但在游戏中还是要注意尽量减少身体“硬对硬”的对抗,尽量以巧劲取胜。在游戏前最好能剪掉指甲,这样不仅可以尽量减少抓伤对方的机会,也可以尽量避免因指甲拗断而伤到自己。

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