颈椎病不一定非要手术“解决”

　　提到颈椎病，不少患者感觉最好的办法是手术治疗，才能根治，对此专家表示，其实目前认为90%左右的颈椎病可以采用非手术治疗，在国内，颈椎病主要依靠非手术的综合治疗，牵引、理疗、针灸、推拿按摩等都被广泛采用。只有少数症状较重的神经根型颈椎病患者和大多数脊髓型颈椎病患者需要手术治疗。

　　颈椎病有哪些非手术治疗方式？

　　1、口服药物治疗：内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几。因此药物颈椎病的治疗效果极为缓慢且低效，且临床应用这些颈椎病的治疗方法只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的，骨质修复更是无从谈起。

　　2、牵引法：颈椎病的治疗可通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。但此颈椎病的治疗方法的疗效有限，仅适于轻症患者;颈椎病的治疗且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。

　　3、推拿法：推拿法是祖国医学的重要组成部分。颈椎病的治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到颈椎病的治疗目的。

　　4、理疗法：物理疗法颈椎病的治疗就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到颈椎病的治疗和预防疾病的目的。但这种颈椎病的治疗作用也较微弱，不能从根本上解决颈椎病的治疗。

　　5、针灸法：根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致。因此针灸颈椎病的治疗主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。但针灸颈椎病的治疗对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。所以选择颈椎病的治疗方法要谨慎。

　　颈椎病自我保健才是关键

　　对于颈椎病的治疗，最关键的还是自我保健。颈部僵硬、肩胛骨部位疼痛就提示你需要休息，需要活动，而不是继续坐在电脑前。

　　（1）按摩、热疗。对于肌肉痉挛、僵硬，可以做一些按摩和热疗（或者用热水袋敷），解除肌肉和血管的痉挛，消除神经根、脊髓及其周围软组织的炎症、水肿，减轻粘连，从而改善颈椎病的症状。

　　（2）功能性的康复训练。这种康复训练可以矫正颈椎排列异常或畸形。比如进行飞燕式和拱桥式的锻炼方式，增强颈肩背肌的肌力，使颈椎稳定，改善椎间各关节功能，增加颈椎活动范围，减轻肌肉痉挛，消除疼痛等不适。