39健康

不是所有骨松都要补钙 有些骨病补钙反帮倒忙

  原来,引起人体骨质疏松的原因很多,老年患者中以原发性骨质疏松症最为常见,对于这种情况,补钙是没错的。而张大爷的骨质疏松,是甲状旁腺功能亢进引起的。甲状旁腺隐藏在颈部甲状腺的侧叶后,有上下两对,如绿豆大小,如果它分泌过多激素,骨骼里的钙就会“跑”到血液里,于是,全身骨骼就发生了骨质吸收、脱钙这些改变,引发骨质疏松。同时,甲状旁腺激素还可以加快小肠对钙的吸收。于是,血钙不但不降低,反而增高。如果检查,可能还会发现尿钙排出增多,有时还会出现尿路结石消化性溃疡急性胰腺炎等。而这时大量补钙,就等于让病情雪上加霜。

  因此,中老年人出现腰背疼痛,不仅要检查骨密度,同时也要检查一下血钙等指标,明确骨质疏松的原因,不要盲目补钙,以免增加其他风险。

  对于骨质疏松的预防应该从改变不良生活方式做起。吸烟会影响骨峰的形成 ,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢,因此,最好戒烟限酒。此外,运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉,有助于增加骨密度。老年人可坚持每天锻炼半小时左右,比如散步、打太极拳,身体条件允许的话还可以游泳。运动时间开始时短一些,然后慢慢增加,逐渐延长。

2013-11-07 01:25:59浏览56举报/反馈
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郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
筋骨病的十大症状表现是什么
筋骨病的十大症状表现的说法不准确。筋骨病的症状一般包括疼痛、僵硬、活动受限、肌肉紧张或无力、麻木等,建议患者及时就医进行治疗。1、疼痛筋骨病是一种无菌性炎症疾病,发病以后会导致局部的筋膜出现炎症反应,在炎症的刺激下,患者可能会出现局部疼痛的情况。建议患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,可以缓解患者局部疼痛的症状。同时,患者也可以通过热敷的方式,促进血液循环,改善疼痛症状。2、僵硬筋骨病可能会导致患者局部的筋骨出现软组织损伤,在活动时,可能会出现明显的僵硬感。患者可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式来促进局部的血液循环,有利于改善不适症状。3、活动受限如果患者的病情比较严重,可能会导致局部的筋骨出现粘连的情况,从而影响到正常的屈伸活动,甚至会出现活动受限的情况。建议患者可以在医生的指导下通过超短波理疗的方式来改善局部肿胀的情况。必要时,患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。4、肌肉紧张或无力在炎症的刺激下,患者可能会出现局部肌肉紧张或无力的情况。建议患者可以在医生的指导下服用乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物进行治疗,可以放松肌肉,缓解紧张的情况。同时,患者也可以配合医生通过按摩的方式进行治疗。5、麻木如果患者的病情比较严重,可能会导致局部的神经受到压迫,在一定程度上也有可能会出现感觉异常的情况,通常会表现为局部发麻的现象。建议患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、甲钴胺片等。同时患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动。同时还要注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者的症状没有得到缓解或者有加重的情况,建议及时就医治疗。
杨彬副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
风湿骨病患者可以用什么方法
风湿骨病患者可考虑中药外敷、针灸疗法、推拿按摩、中药内服、中药熏洗等方法进行治疗。 1.中药外敷 风湿骨病的患者可以使用具有活血化瘀、祛风除湿作用的中药进行外敷。如红花、川芎、当归等,这些药物能够改善局部血液循环,缓解疼痛。具体方法为,清洁患处皮肤,将中药外敷于疼痛或肿胀明显的部位。可以用纱布或胶布固定中药外敷物,防止其移位,一般外敷时间为6-8小时。 2.针灸疗法 通过刺激特定穴位,如足三里、关元穴等,来调节气血运行,缓解关节僵硬和疼痛。但需由专业中医师操作,留针时间通常为20-30分钟,针灸后6-8小时内避免洗澡。 3.推拿按摩 采用轻柔的手法对患处进行按摩,可促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。建议在专业人士指导下进行,避免过度用力造成损伤。骨折、脱位、急性扭伤、皮肤破损等患者不宜进行推拿按摩。 4.中药内服 针对风湿骨病,可以选择具有温经散寒、祛风除湿功效的中药进行口服,如羌活、独活、防风等。一般需早晚服药1次,但应遵医嘱调整剂量,确保安全有效。 5.中药熏洗 利用热水或特殊草药煮沸后进行熏蒸和浸泡,有助于舒缓肌肉酸痛和关节不适。选择合适的药材如艾叶、花椒等,注意温度控制在40℃左右,以防烫伤。熏蒸和浸泡的时间一般为20-30分钟,每天可进行 1-2次。 在治疗过程中,应注意保暖,可佩戴护膝,避免受凉和潮湿环境,同时可适当进行体育锻炼,可选择太极、八段锦等运动方式,每周运动3-5次,有助于增强体质,缓解病情。
郑帅副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨病科主要看什么病
骨病科主要是诊断和治疗骨骼系统疾病的科室。常见的疾病包括骨折、骨质疏松症、关节炎、脊柱相关疾病以及运动损伤等。 1.骨折:如果患者因外伤或其他原因导致骨头断裂或移位,则需要在骨病科进行评估和治疗。医生会使用X射线和其他影像学检查来确定骨折的位置和类型,并制定相应的治疗方案。 2.骨质疏松症:骨质疏松症是一种由于骨骼密度降低而导致的疾病,常见于老年人。骨病科可以提供药物治疗、营养咨询和适当的锻炼建议,以帮助改善患者的症状并预防进一步的骨骼损失。 3.关节炎:关节炎是指关节组织的炎症反应,通常会导致疼痛、僵硬和肿胀等症状。骨病科可以为患者提供非处方药、物理疗法和手术治疗等多种治疗方法。 4.脊柱相关疾病:脊椎是人体的重要支撑结构之一,其相关的疾病包括颈椎病、腰椎间盘突出症等。这些疾病可能导致神经系统的损害,从而引起疼痛、麻木和肌肉无力等症状。骨病科可以提供康复训练、针灸和按摩等方法来缓解症状。 5.运动损伤:运动员和经常从事体力活动的人可能会发生各种类型的运动损伤,如扭伤、拉伤和骨折等。骨病科可以提供紧急处理、物理疗法和康复计划等服务,以促进受伤部位的恢复。 骨病科主要是解决与骨骼系统有关的各种健康问题。如果患者有任何与骨骼系统相关的问题,应及时向专业的骨病科医生寻求帮助。
陈毅荣主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
骨病怎么修复
骨病主要是通过药物治疗、手术治疗等方式进行处理,具体的治疗方式还需要根据不同的原因来判断,可能与缺钙、退行性骨关节炎、骨质增生等原因有关,需要根据不同的原因采取相关的治疗措施。1、缺钙骨病主要是指骨质病变,通常与钙质流失过多有关。如果是缺钙引起的不适感,患者可以通过食用含钙丰富的食物进行改善,如牛奶、虾皮等。必要时,患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。2、退行性骨关节炎骨关节炎主要是由于随着患者年龄增加,关节出现退行性病变所引起的。通常会表现为关节疼痛、关节僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛症状。3、骨质增生骨质增生主要与关节过度劳损、外伤等因素有关。如果骨质增生的情况比较轻微,患者可以通过局部热敷的方式,缓解不适症状。如果骨质增生的情况比较严重,患者则需要及时就医,在医生指导下通过微创手术进行治疗。除此之外,骨病还可以是骨质疏松症、滑膜炎、骨髓炎等疾病。建议患者及时完善相关检查明确诊断后在医生指导下根据不同的病因进行治疗。
任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
骨病止痛最强中药是什么
骨病是指骨关节疾病,通常情况下,没有骨关节疾病止痛最强中药的说法。存在骨关节疾病的患者可以在医生的指导下使用大活络胶囊、天麻胶囊、杜仲壮骨胶囊、独活寄生丸、强骨胶囊等药物进行治疗,可以达到一定的止痛效果。1、大活络胶囊大活络胶囊主要是由红参、红藤苷、积雪草苷、黄芩苷、甘草酸铵等药物组成,具有祛风止痛、舒筋活络的功效,主要用于治疗缺血性中风引起的半身不遂、肢体麻木、筋脉拘挛等病症。2、天麻胶囊天麻胶囊具有祛风除湿、舒筋通络、活血止痛的功效。如果存在风湿性关节炎、肢体拘挛、手足麻木等疾病,可能存在关节疼痛、肿胀、变形等症状,患者可遵医嘱使用该药,通常具有一定的作用。3、杜仲壮骨胶囊杜仲壮骨胶囊具有强筋壮骨、祛风除湿、活血止痛的功效。如果存在腰膝酸软、腰腿疼痛等疾病,可能会出现关节疼痛、活动受限等症状,此时可在医生指导下使用该药进行治疗。4、独活寄生丸独活寄生丸是一种中成药,主要是由独活、桑寄生、熟地黄、牛膝、白芍、杜仲等药物组成,具有养血舒筋、祛风除湿、活血止痛的功效,主要用于治疗风寒湿痹引起的腰膝冷痛、屈伸不利等病症。5、强骨胶囊强骨胶囊主要由骨碎补、补骨脂、熟地黄等药物组成,具有补肾益髓、强筋壮骨的功效,也具有止痛的作用。如果存在骨质疏松等疾病,可能会出现腰膝酸软、乏力等症状,患者可以遵医嘱使用该药物进行治疗。患者在日常生活中需注意休息和活动相结合。同时注意饮食均衡,适当摄入新鲜蔬菜和水果以及富含蛋白质的食物,如西红柿、鸡蛋等。如果患者出现不适症状建议及时就医治疗。
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