老人或可在家自诊腰椎病

没有颈腰椎病怎么治最好这种说法，颈腰椎病患者通常可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医理疗等缓解症状。颈腰椎病是由颈椎和腰椎的退行性病变引起，可能会出现颈部疼痛、腰腿疼痛、下肢麻木等症状。1、一般治疗颈腰椎病患者在日常生活中需要注意休息，避免劳累，饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，患者还需要注意避免长时间低头或者伏案工作。另外，患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解颈腰椎不适的症状。2、药物治疗如果颈腰椎病患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松、复方倍他米松等肌肉松弛药物进行治疗。3、物理治疗颈腰椎病患者也可以通过牵引、红外线治疗等方式进行物理治疗，可以缓解颈腰椎间盘的压力，减轻神经根的压迫，从而改善不适症状。4、手术治疗如果患者通过保守治疗效果不佳，病情持续加重，也可以通过颈腰椎减压术、颈腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术等方式进行手术治疗。5、中医理疗颈腰椎病患者可以通过针灸、推拿、拔罐等中医理疗的方式缓解腰椎疼痛、麻木等症状。建议颈腰椎病患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方式，避免自行用药，以免出现不良反应，导致病情加重。

女性腰椎病的症状一般有关节活动受限、腰疼、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱、大小便障碍，建议患者及时就医治疗。 1、关节活动受限 如果女性患有腰椎病，可能会导致腰椎间盘突出症，容易压迫到周围的神经，此时会出现关节活动受限的情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物改善症状，同时也需要注意休息。 2、腰疼 腰椎间盘退变本身就会引起腰疼等症状，在受凉或过度劳累后，局部疼痛的症状会更加明显。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。 3、下肢麻木 患者出现上述情况，可能会压迫到坐骨神经，也可能会导致下肢的神经受到损伤，从而出现下肢麻木的情况。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物来改善症状。 4、下肢肌肉力量减弱 上述症状还可能会导致下肢的肌肉失去支撑，容易出现肌肉萎缩的情况，在一定程度上也会导致肌肉无力。患者可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物来治疗。 5、大小便障碍 如果腰椎间盘突出症的情况比较严重，还可能会导致马尾神经受到压迫，容易出现大小便障碍的情况。患者可以遵医嘱使用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，也可以进行手术治疗。 除此之外，建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累以及久坐久站等情况，以免加重病情。建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。

引起腰椎病的原因不止五种，常见的有不良生活习惯、腰部受凉、外伤、退行性病变、炎症刺激等，建议患者及时就医，并根据具体的情况进行处理。1、不良生活习惯如果患者长期伏案工作、弯腰提重物等，可能会导致腰部肌肉紧张，从而诱发腰椎病。建议患者避免长期伏案工作，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过腰部热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。2、腰部受凉如果患者平时不注意腰部的保暖，导致腰部受凉，可能会引起腰部肌肉紧张，从而诱发腰椎病。建议患者在日常生活中注意腰部保暖，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，缓解不适症状。3、外伤如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起腰部疼痛、活动受限等症状，也可能会诱发腰椎病。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。4、退行性病变随着年龄增长，机体各器官功能会有所下降，若患者存在较为严重的腰椎间盘突出症等疾病，且未及时治疗干预的情况下，也有可能会导致病情进一步加重，致使腰椎部位骨质增生，严重者还可能出现瘫痪的情况。5、炎症刺激常见于细菌感染造成的化脓性脊柱炎、结核菌感染引起的强直性脊柱炎等疾病，此时因炎症因子侵袭，也会导致患者出现明显腰疼的症状，还可伴随发热、消瘦乏力等表现。除此之外，若是患者存在内分泌失调等因素，也可能影响到体内钙质吸收，长此以往则容易使得骨骼出现缺钙现象，进而表现为骨质疏松，也会有明显的腰痛症状发生。因此建议患者平时避免过度劳累，注意休息并做好保暖措施，以免加重不适感。

威灵仙褚实子杜仲可以辅助治疗腰椎病，但是无法达到治愈的效果，建议患者在医生的指导下使用。腰椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。威灵仙具有祛风湿、通经络的功效，可以用于治疗风湿痹痛、肢体麻木、筋骨不利等病症。褚实子具有活血壮阳、镇静安神的功效，可以用于治疗腰膝酸软、四肢麻木、失眠多梦等病症。杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效，也具有一定的止血作用，可以用于治疗腰脊酸疼、足膝痿弱、小便余沥等病症。上述药物可以用于辅助治疗腰椎病引起的不适症状，但无法起到根治的效果。建议患者及时到正规医院，在医生的指导下通过腰部牵引的方式进行治疗，也可以通过中医针灸的方式进行处理。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。此外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

这里的性一般是指性生活，腰椎病可能和性生活有一定的关系。 腰椎病主要包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症以及腰椎滑脱症等疾病，发病原因可能与长时间过度劳累以及从事重体力劳动等原因有关，而在进行性生活的过程当中，可能会有较多的腰部活动，如果频繁进行性生活，可能会使腰部产生慢性积累性损伤，此类患者通常是臀部的肌肉比较薄弱，只能借助腰椎活动代替臀部发力，随着时间的积累，可能会造成腰部不适的情况，造成腰椎病。所以腰椎病可能与性生活有一定的关联。建议在平时生活中，性生活要有节制，避免出现频繁性生活的情况。性生活时还要注意避免出现损伤腰椎的动作。 一旦患有腰椎病以后，患者要注意多休息，避免出现过度劳累的情况。建议及时到正规医院的脊柱外科等进行相关检查，明确具体的疾病类型以后进行对症治疗，以免延误病情。

腰椎病变指腰椎部位出现炎症或肿瘤等疾病，是否严重需要取决于是哪种腰部疾病以及病变程度，常见的腰椎病变有腰椎间盘突出症、腰椎结核、腰椎肿瘤等。 1、腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症可能由于外伤所致，也可能是由于长期姿势不当、腰部负荷过重等造成腰椎间盘纤维环破裂，导致髓核突出压迫神经根的腰椎病变。临床上一般可出现腰椎疼痛、活动受限等症状。对于轻度的腰椎间盘突出一般不太严重，可以通过加强休息，或通过腰椎牵引的方式进行治疗。如果是重度的腰椎间盘突一般比较严重，建议需要通过手术进行治疗，如椎间盘切除手术等。 2、腰椎结核 腰椎结核主要是由于结核杆菌侵袭腰椎引起的一种腰椎病变。患者一般可伴有发热、关节活动受限等症状。一般情况下，患者通过采取积极的治疗措施，可以控制病情，情况一般不严重。建议患者可以在医生指导下使用利福平、异烟肼等抗结核药物进行医疗。在日常生活中建议可以多吃含有蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉类、蔬菜等加强营养，提升机体的抗病能力。 3、腰椎肿瘤 腰椎肿瘤多数情况下是由其他部位恶性肿瘤转移而来，此类恶性肿瘤经过淋巴循环和血液循环转移至腰椎，导致腰椎病变，腰椎肿瘤一般存在于中晚期阶段，所以属于比较严重的病症。治疗方式可通过放化疗杀灭体内肿瘤细胞，也可以通过手术方式将腰椎肿瘤完整切除，同时进行局部内固定以及植骨手术，防止病人出现截瘫。

腰椎病会引起哪些不适症状，需要根据腰椎病的类型决定，常见的腰椎病有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等 1、腰肌劳损 腰肌劳损通常是长期劳累、久坐久站等原因所致，由于腰部肌肉损伤患者会出现腰部反复疼痛、按压疼痛、活动受限等症状。患者通常可以适当进行热敷，促进血液循环，改善疼痛，还可以通过牵引、红外线、热疗等缓解症状。患者还需要及时纠正不良工作习惯，避免久坐、久站，还要锻炼腰背肌，改善腰肌劳损。 2、腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症通常是因为急性扭伤、先天畸形等原因所致，由于髓核突出压迫神经患者主要表现为四肢麻木、腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。患者通常可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物进行治疗。 3、腰椎滑脱 腰椎滑脱通常是椎体发育不良、年龄增大等原因所致，主要表现为腰骶疼痛、运动受限、下肢麻木等。患者通常可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠等药物进行治疗，药物治疗无效的患者还可以通过手术治疗。

对于腰椎病，保守治疗通常无法彻底治愈，但通过2-3个月的治疗可得到一定缓解。腰椎病是一类复杂的疾病，涉及腰椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉等多种组织的病变。保守治疗旨在缓解症状、减轻疼痛，控制病情发展，但难以从根本上逆转已经发生的病理改变。腰椎病的发病机制较为复杂，多由长期劳损、年龄增长、外伤等因素引起。例如，腰椎间盘突出症，是由于椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，导致疼痛、麻木等症状。一旦髓核突出，其自身的修复能力极为有限，保守治疗难以使其完全复位。再如，腰椎骨质增生，是由于腰椎长期承受压力，导致椎体边缘骨质增生，这些增生的骨质是身体的一种代偿性改变，保守治疗无法让已经增生的骨质消失。而且，腰椎周围的肌肉、韧带等软组织在长期病变过程中，可能已经发生了挛缩、粘连等不可逆的变化，保守治疗虽然能在一定程度上缓解肌肉紧张，但无法彻底恢复其正常的生理结构和功能。因此，从病理层面来看，保守治疗很难彻底治愈腰椎病。但在2-3个月的保守治疗过程中，多种治疗方法相互配合，能有效缓解腰椎病症状。以物理治疗为例，通过热敷、按摩、牵引等方式，可以缓解疼痛。热敷能使局部血管扩张，增加血液流速，为受损组织带来更多的营养物质，有助于炎症的吸收和消退。按摩则可以放松紧张的肌肉，调整腰椎关节的位置，减轻对神经的压迫。牵引能拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压力，改善症状。同时，药物治疗如使用非甾体类抗炎药（如塞来昔布）、肌肉松弛剂（如盐酸乙哌立松）等，能减轻炎症反应，缓解疼痛和肌肉紧张。在进行保守治疗期间，患者要严格遵循医生的治疗方案。同时，要注意休息，避免腰部过度劳累，尽量睡硬板床，保持腰部的生理曲度。此外，避免久坐、久站，定时起身活动，进行腰部的伸展运动。

腰椎病患者在饮食上一般没有明确限制，但不建议吃高脂肪、高糖、高盐、辛辣刺激、生冷的食物。 1、高脂肪食物 高脂肪的食物一般有红烧肉、肥牛、奶油、全脂牛奶、核桃、杏仁、夏威夷果等，腰椎病患者摄入过多的脂肪，会导致血脂升高，血液流动变慢，从而加重腰椎病的症状，不利于病情的恢复。 2、高糖食物 摄入糖分过多会导致身体肥胖，加重腰椎的负担，使腰椎病患者的血糖更高，从而使体内的胰岛素分泌出现异常，导致血糖无法正常代谢，血糖升高和肥胖相互作用，会使患者的病情出现加重的情况。 3、高盐食物 腰椎病患者摄入过多的盐分会导致水肿，加重腰椎的负担，使腰椎病的症状出现加重的情况。 4、辛辣刺激的食物 腰椎病患者如果食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒、大蒜、芥末等，可能会导致患者出现上火的情况，不利于病情恢复。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。 5、生冷食物 腰椎病患者也不建议吃生冷的食物，因为生冷的食物会导致人体的血液流通变慢，还会导致人体的炎症加重，不利于腰椎病的恢复。常见的生冷食物有冰淇淋、冰冻西瓜、冰块等。 建议腰椎病患者在饮食上要以清淡、易消化、富含营养为主，可以适当多吃一些含钙量比较高的食物，如虾皮、鸡蛋等，有利于病情的恢复。患者可以在医生的指导下进行锻炼，如游泳、慢跑、打太极等，可以提高身体的抵抗力，有利于病情的恢复。

腰椎病人通常吃鸡蛋、虾皮、草莓等食物比较好。 1、鸡蛋 鸡蛋中所含蛋白质是肌肉以及韧带等组织所需要的营养元素，蛋黄中所含卵磷脂能促进肝细胞再生，通过补充蛋白质的方式，可以帮助腰椎病人增强肌肉以及韧带的韧性，从而促进病情的恢复。 2、虾皮 虾皮中的钙元素含量比较丰富，是缺钙人群补钙的良好途径，可以帮助增强患者的骨骼强度，从而维持脊柱的稳定性，防止症状加重。 3、草莓 草莓中含有丰富的维生素还有矿物质，患者适量地补充维生素，有利于营养神经，增强椎间盘周围的纤维环强度，还能防止病情加重。 腰椎病人除饮食调理以外，还要通过物理疗法的方法，来辅助病情的恢复，如采用按摩、电疗、激光、超声波等方法，达到消炎止痛、活血化淤的目的。同时在生活中，还可以佩戴腰围进行活动，以及适当地进行锻炼，如仰卧直抬腿、倒步走等，来帮助病症的恢复。