乱用补药或会加重风湿病

　　常有风湿免疫病患者问：“我得了这种病，能不能给我开药补一下，提高一下免疫力？”其实，风湿免疫病患者如果乱吃补药，很容易加重病情，不推荐使用。

　　风湿疾病多和免疫相关。为了对付细菌和病毒等侵害我们人体的“坏家伙”，身体经过长期的进化，发展出一套系统，专门负责“侦查、抓捕、审讯、判决以及执行”等工作，这就是免疫系统。

　　遗憾的是，免疫系统的进化并不完全，容易出错。特别是当“风”和“湿”等损害我们的身体、引起炎症的时候，身体的免疫系统可能误认为是细菌或病毒又来了，把自己的组织或者细胞当作了细菌或者病毒等有害的微生物加以攻击。如果这种攻击厉害了，就可能患上自身免疫疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮等。

　　在身体健康的时候，不要过多吃宣称能提高免疫力的补药。免疫系统为了对付不知何时会来袭的细菌或病毒，需要的只是足够的营养，而不是没事总刺激它，因为这些刺激会无谓地消耗免疫系统的细胞和能量。某些所谓提高免疫力的药品，也许一时有刺激免疫系统的效果，但如果免疫系统常受到类似“狼来了”的不必要刺激，等疾病真正来临的时候，反而可能派不上用场。