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闪腰“偏爱”白领 生姜外敷可止痛

   “闪腰”偏爱哪些人?

  “闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等。

  “闪腰”可反复发作,发作时腰骶部疼痛剧烈,并可过电到大腿(不过膝盖),腰椎X线检查常常未见明显异常,明确手术指征,这种疾病使患者动不便,严重影响了患者的日常生活,给患者带来了法言喻的痛苦。

  “闪腰”之后怎么办?

  在疼痛发作的急性期,患者要注意卧床休息,切不可盲目矫正,配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光等,特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。

  如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者,可考虑行神经阻滞治疗。完善的脊神经后支阻滞治疗,是目前较为先进的治疗方法之一,既可以直接缓解疼痛,又能松弛腰部过于紧张的肌肉,改善其血液循环,特别适合由于肌肉紧张等原因造成的疼痛,具有不可替代的快速疗效。如果患者存在非常明确的痛点,可考虑局部注射糖皮质激素治疗,直接作用于病灶,效果显著。

  按摩法

  “闪腰”者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。

  背运法

  让“闪腰”者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3分钟—5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。

  热敷法

  用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤

  药物外敷法

  取新鲜生,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜并盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。


2013-04-30 00:55:15浏览58举报/反馈
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邬喆斌副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
艾滋病窗口期皮疹按压褪色吗
艾滋病窗口期皮疹的按压表现并不确定,如果是普通的过敏反应,有可能按压褪色,但如果是病毒感染直接引起的特殊皮肤病变,也有可能按压时出现不褪色的情况。建议患者及时就医治疗。 如果艾滋病窗口期出现的皮疹类似于一些普通的皮肤过敏反应或炎症性皮疹,那么在按压时可能会出现褪色现象。比如某些过敏性皮疹,由于毛细血管扩张充血导致皮肤出现红斑等表现,按压时血液被暂时挤出,皮疹颜色变浅或褪色。在艾滋病窗口期,人体免疫系统可能会出现一些异常反应,导致类似的皮肤表现,此时按压有可能出现褪色情况。 但如果窗口期的皮疹是由于病毒感染直接引起的特殊皮肤病变,或者与其他免疫机制相关的皮疹,那么可能在按压时不褪色。例如一些出血性皮疹,由于皮下出血点的存在,按压时一般不会褪色。艾滋病窗口期的皮疹可能具有多样性和复杂性,不一定与常见的皮疹表现完全相同。 此外,艾滋病窗口期皮疹的具体表现受到多种因素的影响。首先,个体差异是一个重要因素,不同的人对艾滋病病毒的免疫反应可能不同,导致皮疹的形态和性质有所差异。其次,感染艾滋病病毒的途径、病毒的亚型等也可能影响皮疹的特点。此外,其他因素如同时存在的其他疾病、服用的药物等也可能干扰皮疹的表现。 在治疗方面,由于艾滋病窗口期皮疹通常没有特异性的治疗方法,主要是针对可能出现的症状进行对症处理。如果过敏引起的皮疹瘙痒,可以使用一些止痒药物,如遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。其中盐酸西替利嗪片成人一次10mg,一日1次或遵医嘱。氯雷他定片成人一日1次,一次10mg。但重要的是要及时进行艾滋病检测,以确定是否感染艾滋病病毒。如果确诊感染,应在医生的指导下进行抗病毒治疗,如遵医嘱温水送服拉米夫定、阿巴卡韦等药物。 在日常生活中,要避免高危行为,如不安全性行为、共用注射器等。保持良好的个人卫生习惯,注意皮肤清洁,避免搔抓皮疹,防止感染。还要注意个人卫生,勤换洗内裤并经过暴晒处理,以免引起细菌感染的情况发生。如果出现皮疹等异常症状,不要过度恐慌,应及时就医,进行全面的检查和诊断。
王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
婴儿病毒性皮疹怎么回事,怎么办
婴儿病毒性皮疹可能是由麻疹、风疹、幼儿急疹、手足口病、水痘等原因引起的,需要根据不同病因进行针对性治疗。 1、麻疹 麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过呼吸道传播,一般会通过咳嗽、打喷嚏等方式进行传播。婴儿可能会出现发热、红色斑丘疹、结膜炎、呕吐等症状,部分婴儿可能会出现病毒性皮疹的情况。建议家长可以在医生指导下给婴儿使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱给婴儿使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。 2、风疹 风疹是由风疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过空气飞沫传播,一般会通过咳嗽、打喷嚏等方式进行传播。婴儿可能会出现发热、咳嗽、咽痛等症状,部分婴儿也可能会出现上述情况。建议家长可以在医生指导下给婴儿使用阿莫西林颗粒、阿奇霉素颗粒等药物进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱给婴儿服用板蓝根颗粒、连花清瘟颗粒等中成药进行治疗。 3、幼儿急疹 幼儿急疹是由人类疱疹病毒6、7型感染引起的发疹性疾病,多发于6个月到两岁的婴幼儿,通常会通过密切接触传播。患者主要表现为发热、皮疹等,还可能会伴有腹泻、食欲下降等症状。建议家长可以在医生指导下给婴儿口服更昔洛韦胶囊等抗病毒药物进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱给婴儿口服布洛芬混悬液等药物缓解发热症状。 4、手足口病 手足口病是由肠道病毒感染引起的一种常见传染病,主要通过消化道、呼吸道和密切接触传播,多发生于5岁以下的儿童。患者主要表现为口腔疼痛、厌食、低热等症状,还可能会出现病毒性皮疹的情况。建议家长可以在医生指导下给婴儿口服利巴韦林颗粒等抗病毒药物进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱给婴儿外用冰硼散等药物进行治疗。 5、水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性皮肤病,主要通过呼吸道传播,如果接触了被水痘-带状疱疹病毒污染的物品也会诱发水痘。患者主要表现为皮肤出现红色斑疹、丘疹、疱疹、痂疹,还可能会伴有发热的症状。建议家长可以在医生指导下给婴儿口服阿昔洛韦颗粒等抗病毒药物进行治疗。同时,家长也可以遵医嘱给婴儿局部涂抹阿昔洛韦乳膏等药物进行治疗。 在日常生活中,建议家长要注意做好婴儿的保暖措施,避免着凉。同时,家长要注意婴儿休息。如果婴儿不适症状加重或是出现其他症状,建议家长带着婴儿及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗。
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