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取消关注轻度颈椎间盘突出通过牵引可以缓解临床症状,如果颈椎间盘突出压迫神经,通常不能通过牵引治疗,因此牵引是否能缓解颈椎间盘突出需要根据颈椎间盘突出的程度决定。
1、轻度颈椎间盘突出:通过牵引可以缓解颈部肌肉紧张,减轻颈椎间盘内的压力,从而缓解颈部疼痛等临床症状,可以间断性进行牵引治疗,每次牵引时间为30分钟,每日牵引1-2次,连续牵引3-4周,如果在牵引过程中出现颈部疼痛、活动受限等症状,则需要停止牵引;
2、中度颈椎间盘突出:通过牵引可以提高颈椎间隙的宽度,减少颈椎间盘内的压力,缓解颈部肌肉紧张、僵硬,减轻神经压迫,缓解颈部疼痛、肢体麻木等症状,但不能改善颈椎间盘突出,牵引的时间一般在1-2周;
3、重度颈椎间盘突出:如果颈椎间盘突出较为严重,神经受到明显压迫,通过牵引治疗一般不能缓解神经压迫,甚至可能会使神经持续受压,导致严重的肢体运动障碍、肢体感觉障碍,甚至会引起脑供血不足,此时牵引治疗效果较差,一般需要考虑进行手术治疗,通过手术切除突出的间盘组织,解除神经压迫,才可以缓解症状。
颈椎间盘突出患者平时需要加强颈部肌肉锻炼,如采用抗阻力颈椎屈伸活动和侧屈活动,有利于增强颈椎稳定性,可以缓解颈部肌肉紧张,减轻颈椎间盘突出引起的临床症状,平时避免长期低头或者保持一个姿势不变,以免症状复发。
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