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取消关注颈椎间盘突出患者是否可以垫腰枕,需要根据患者的具体情况决定。如果没有颈椎腰椎相关疾病,则可以垫腰枕。如果合并颈椎腰椎相关疾病,则不可以垫腰枕,需要进行其他相应的治疗。
1、可以:颈椎间盘突出是较为常见的颈椎病,如果患者没有颈部疼痛、头晕、恶心等症状,通常不需要进行特殊处理。可以选择睡硬板床,能够有效减轻颈椎间盘突出所引起的疼痛症状。另外,建议患者采取仰卧位或侧卧位,可以将枕头放到肩部或头部,也可以选择颈后枕,但要注意垫的高度,以免引起颈椎疼痛;
2、不可以:如果患者颈椎间盘突出同时合并颈椎腰椎相关疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出、颈椎滑脱等,此时需要垫腰枕,具体情况需要到脊柱外科门诊就诊进一步了解。如果患者颈椎间盘突出较为严重,同时出现头晕、恶心、颈部疼痛等症状,在睡硬板床时症状更为明显,此时需要进行相应的治疗,包括牵引治疗、推拿、按摩、针灸等,可以使临床症状得到改善。如果患者保守治疗效果不佳,症状仍然会持续加重,影响正常生活和运动,则需要考虑通过手术进行治疗,以重建颈椎稳定性,去除神经压迫,恢复神经供血以及神经功能,否则患者可能会出现四肢运动不灵活、容易跌倒等临床症状。
颈椎间盘突出患者平时应加强颈部肌肉力量训练,如小燕飞训练、山羊挺身训练等,可以增强颈椎稳定性,避免颈椎间盘突出加重。此外,要避免长期低头或过度负重,以免导致颈椎间盘突出症状复发。
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