颈椎间盘突出肩背疼

颈椎间盘突出、肩背疼可能是由于长期姿势不良、退行性变所致，也可能与外伤、劳损、颈椎病等情况有关，需要根据病情进行治疗。

1、长期姿势不良：如果长时间低头工作、玩手机等，容易导致颈椎及肩背部肌肉、筋膜出现痉挛、收缩，造成局部血液循环障碍，长此以往会出现疼痛症状，表现为颈椎间盘突出、肩背疼，建议避免长时间低头，适当活动肩颈部位，疼痛严重时可使用布洛芬等药物进行缓解;

2、退行性变：颈椎间盘突出、肩背疼可能与颈椎退行性变有关，主要是由于年龄增长，颈椎逐渐出现老化，功能减弱，引起颈椎间盘突出，同时刺激、压迫肩背部神经，导致肩背疼，可以通过按摩、针灸、牵引进行改善，同时可使用塞来昔布、布洛芬等药物缓解疼痛;

3、外伤：如果颈椎受到外力作用，比如扭伤、撞伤等，导致颈椎或肩背部软组织出现损伤，也会造成颈椎间盘突出、肩背疼，需要制动休息，避免患侧肩膀进行过度活动，还要适当进行冷敷，以缓解疼痛症状，也可使用三七片、活血止痛片等药物进行治疗;

4、劳损：如果颈椎过度活动，可能会造成劳损，导致局部肌肉、筋膜出现疲劳性损伤，造成颈椎间盘突出、肩背疼，要注意适当休息，也可以使用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛;

5、颈椎病：颈椎间盘突出、肩背疼也可能与颈椎病有关，主要是由于颈椎间盘退变，导致神经根或脊髓受压而引起，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，也可通过颈椎牵引改善病情。

出现颈椎间盘突出、肩背疼时，建议及时到医院就诊，完善颈椎CT、核磁共振等检查，明确诊断后在医生指导下进行治疗。