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取消关注颈椎间盘突出导致胳膊酸痛属于神经根型颈椎病,如果症状较轻可以采取保守治疗,如果经过系统的保守治疗效果欠佳,可以考虑手术治疗改善症状。
一、保守治疗:
1、一般治疗:注意避免长期低头伏案工作,包括看电脑、手机的时间不能过长,每隔30-40分钟要适当活动颈椎,可以做颈椎操加强颈椎稳定性。平时要注意休息,睡眠时可以使用高度合适的枕头,有助于缓解颈椎间盘突出导致的胳膊酸痛症状;
2、物理治疗:可以进行颈椎牵引,通过牵引可以增大颈椎间隙,减轻颈椎间盘压力,缓解神经根受压症状,也可以通过按摩、针灸、艾灸等方式改善颈椎间盘突出导致的胳膊酸痛症状;
3、药物治疗:如果胳膊酸痛症状较严重,可以口服非甾体类抗炎药,比如吲哚美辛、布洛芬等,能够消炎镇痛。此外,也可以外用药物,比如消痛贴膏,通过皮肤渗透到局部,能够抑制局部炎症介质,从而改善颈椎间盘突出导致的胳膊酸痛症状。如果患者疼痛较严重,还可以用地奥司明进行消肿处理;
4、康复训练:如果经过系统的保守治疗效果不佳,可以选择手术治疗,包括前入路手术、后入路手术等,通过手术可以切除增生的骨赘,扩大椎管,解除神经压迫,缓解颈椎间盘突出导致的胳膊酸痛症状。
二、手术治疗:
通过手术可以切除增生的骨赘以及突出的椎间盘,去除神经压迫,缓解颈椎间盘突出导致的胳膊酸痛症状。
平时要养成良好的生活习惯,避免长期低头,有助于缓解症状,如果出现不适症状,要及时到医院进行就诊,以免导致病情加重。