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取消关注颈椎间盘突出是否翻身困难,与颈椎间盘突出的程度以及所处的阶段等有关。临床上一般将颈椎间盘突出分为早期、中期、晚期,不同时期的颈椎间盘突出,所采用的治疗方法不同。
1、早期:此阶段的颈椎间盘突出,主要表现为髓核向后方突出,但由于颈部肌肉未出现粘连,所以不会引起严重的颈部疼痛,也不会导致患者的颈部肌肉出现严重的痉挛,因此患者的颈椎可以进行旋转活动,但是可能会出现颈部的疼痛,所以此阶段的颈椎间盘突出患者翻身可能会困难;
2、中期:即颈椎间盘突出发展到中期,患者会出现颈部疼痛,以及颈部肌肉痉挛,同时伴有颈椎活动受限。此时进行颈部旋转活动会明显受限,甚至可能会出现头晕等症状,所以此阶段的颈椎间盘突出患者翻身可能会很困难;
3、晚期:即颈椎间盘突出发展到晚期,此时颈椎间盘的纤维环已经出现破裂,髓核从纤维环破裂处脱出,并且会严重压迫颈椎神经,此时患者会出现双侧下肢麻木,甚至是大小便功能障碍。这种情况下,患者的颈椎无法进行旋转活动,甚至可能会出现瘫痪,所以此阶段的颈椎间盘突出患者翻身可能会很困难;
4、其他阶段:如果颈椎间盘突出压迫的神经较为严重,可能会出现上肢或下肢的疼痛、麻木,甚至出现肌肉萎缩等症状。此阶段的患者即使在睡眠时,也可能会出现肢体麻木的症状,因此此阶段的颈椎间盘突出患者翻身可能会很困难。
颈椎间盘突出的患者,在平时应尽量避免长时间低头或保持一个姿势不变,以免加重颈椎间盘突出,同时可以进行锻炼,比如小燕飞、平板支撑等,有利于缓解颈椎间盘突出的症状。
副主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ
主治医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院 中医骨科
主任医师
上海市第十人民医院 骨科
主任医师
深圳市第四人民医院 香蜜湖分院
副主任医师
北京大学第三医院 骨科