脚部软骨质增生怎么办

脚部软骨质增生，可以根据引起的原因，采取相对应的治疗措施。脚部软骨质增生，主要是由于脚部关节长期慢性劳损、过度刺激，以及寒冷、潮湿环境引起。

1、一般治疗：如果脚部软骨质增生，是由于脚部关节长期慢性劳损、过度刺激引起，此时应进行脚部的休息，避免脚部关节过度活动，以减轻脚部软骨质增生的情况。此外，患者可以通过局部热敷、按摩等，改善脚部血液循环，促进软骨质增生的吸收;

2、药物治疗：患者可以口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊，或者外用膏药，如云南白药膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，可以改善脚部软骨质增生的情况。此外，患者还可以通过外用非甾体类消炎止痛药，包括双氯芬酸钠缓释片、布洛芬等，进行止痛、消炎治疗;

3、物理治疗：患者可以通过理疗，采用热敷、针灸、按摩等方法，改善局部血液循环，减轻局部疼痛症状，从而改善脚部软骨质增生。此外，患者还可以在医生的指导下进行足部肌肉的功能锻炼，如足趾行走、屈趾运动等，可以增加肌肉的力量，减轻脚部软骨质增生;

4、手术治疗：如果脚部软骨质增生，是由于关节间隙狭窄、关节退变引起，可以在关节腔内注射玻璃酸钠，减少关节间的摩擦，从而减轻脚部软骨质增生。如果软骨增生严重，造成关节严重变形，可以通过手术进行治疗。

出现脚部软骨质增生的情况时，需及时去往医院就诊，在医生的指导下选择适合自己的治疗方案。建议患者日常生活中，注意脚部保暖，避免受凉，以减少发生脚部软骨质增生的可能性。