怀孕了颈椎间盘突出

怀孕了颈椎间盘突出，可能与激素水平变化、胎儿压迫、不良生活习惯等原因有关，建议出现相关症状后，及时到医院就诊，明确具体病因后采取针对性治疗。

1、激素水平变化：怀孕后体内雌激素、孕激素水平会升高，而颈椎间盘突出主要是颈椎部位退行性病变所致，可能是怀孕后雌激素、孕激素水平发生变化引起。此时一般不需要进行特殊治疗，注意休息即可;

2、胎儿压迫：怀孕后胎儿不断生长、发育，子宫也会逐渐增大，可能会对颈椎部位造成压迫，从而出现怀孕了颈椎间盘突出的情况。此时休息一段时间后，相关症状会逐渐缓解，建议孕期尽量选择侧卧位休息，有利于缓解颈椎间盘突出引起的疼痛感;

3、不良生活习惯：如果怀孕期间经常低头看手机、平板等电子产品，或者是长期卧床看书、工作，容易造成局部肌肉劳损，使颈椎间盘发生退行性改变，从而出现怀孕了颈椎间盘突出的现象。此时建议孕期避免频繁弯腰、低头，并减少看手机和平板的时间，还可以适当进行颈部按摩，帮助缓解相关症状;

4、其他原因：除上述原因外，若孕妇本身患有颈椎病，可能会因为颈椎间盘突出压迫局部神经，从而出现怀孕了颈椎间盘突出的情况。此时建议孕妇在医生指导下采用按摩、热敷等物理治疗，帮助缓解疼痛症状。