骨质增生怎样造成的多长时间

骨质增生是一种不被大家接受的说法，患者常说的骨质增生是一种增生性骨关节病，是由于关节退行性变导致关节软骨破坏，使关节边缘骨质增生而形成。多长时间应该是指多长时间可以形成，通常骨质增生无法形成明确的原因，可能与劳损、外伤、寒冷、年龄等因素有关，短则几个月，长达数年。

1、劳损：长时间的重体力劳动可能会导致关节面的磨损，从而引起骨质增生，尤其是中老年人，由于关节软骨的磨损和退变，可能会在数年以后逐渐形成;

2、外伤：发生严重的膝关节外伤，可能会造成关节面的磨损，从而出现骨质增生，由于外伤可能会对骨质造成影响，从而造成骨质增生的形成时间较早，如果是一些重度的骨质增生，可能会造成关节面的不平整，从而影响患者正常的生活;

3、寒冷：如果患者长期处于寒冷、潮湿的环境中，可能会造成骨质疏松，导致钙质流失增加，从而造成骨质增生的形成时间较早，如果是一些重度的骨质增生，可能会造成关节的僵硬、活动受限等情况;

4、年龄：由于年龄增长，机体的各个组织器官会出现不同程度的退化，也可能会造成骨质增生，多发生于中老年人，通常骨质增生的形成时间较晚，可能是数年，也可能是数十年。

在日常生活中，建议患者适当进行运动，合理饮食，多摄入含钙丰富的食物，如排骨、牛奶等，必要时可以服用钙片，以避免骨质增生加重。