半月板一级损伤一年

半月板一级损伤，在临床上属于较为常见的现象，且较容易治疗。如果一年后仍存在半月板一级损伤，建议积极进行治疗，同时要避免过度负重，以免导致半月板一级损伤加重。

1、病因：半月板一级损伤可能由于多种因素导致，如外伤、长期劳累、长期姿势不当、年龄增大等，可以导致半月板发生退变，从而出现损伤;

2、症状：半月板一级损伤患者主要表现为膝关节疼痛，在膝关节过度屈曲时疼痛明显，而在膝关节过伸时，疼痛可以适当缓解。此外，半月板一级损伤患者在行走时会出现交锁症状，如突然出现膝关节不能锁住，交锁时可以听到咔嗒声。如果半月板一级损伤合并有半月板撕裂，则在膝关节过度屈曲时，可以出现关节交锁症状。如果半月板发生急性损伤，则会导致关节疼痛加重;

3、治疗：半月板一级损伤的患者应避免过度负重，避免剧烈运动，减少爬楼、爬山、长距离行走等活动。对于症状较轻的患者，可以遵医嘱采用保守治疗，如避免过度行走、长期跑步等，必要时进行局部制动，在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体消炎药，缓解疼痛症状。对于半月板一级损伤一年的患者，若通过保守治疗无效，则建议进行关节镜手术治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等;

4、注意事项：半月板一级损伤的患者需要注意日常护理，如避免长期劳累、避免剧烈运动等，同时在饮食上也需要注意，如避免进食过多辛辣、刺激性食物等。