半月板损伤一年多了上楼梯疼

半月板损伤一年多了上楼梯疼，可能由于关节软骨损伤、半月板撕裂、滑膜炎症，以及膝关节炎等原因导致。建议就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗，可以逐渐缓解疼痛。

1、关节软骨损伤：膝关节半月板发生损伤，长时间上楼梯会导致关节软骨磨损加重，引起软骨下骨外露，出现关节退变，导致骨质增生而产生炎症，从而出现半月板损伤一年多了上楼梯疼的现象。此时可以遵医嘱采用关节镜手术清理关节内部软骨，也可以口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状;

2、半月板撕裂：若在进行剧烈上楼梯时，导致膝关节扭转，会引起半月板撕裂，而出现半月板损伤一年多了上楼梯疼的现象。此时需要进行核磁共振检查，明确半月板撕裂程度，若程度较轻可以进行保守治疗，如避免过度行走，若撕裂较为严重，可以采用关节镜微创手术修复撕裂的半月板;

3、滑膜炎症：若由于过度活动膝关节导致滑膜增生，同时炎症较为严重，可能会刺激膝关节内部神经而引起疼痛，导致半月板损伤一年多了上楼梯疼的症状。若为滑膜炎症所致，可以通过热敷促进血液循环，也可以遵医嘱口服滑膜炎片，若为结核感染引起，可以口服异烟肼片等药物治疗;

4、膝关节炎：若由于膝关节软骨退变、增生，导致膝关节炎，在上楼梯时由于膝关节活动，可能会导致炎症刺激加重，从而出现半月板损伤一年多了上楼梯疼的情况。此时可以遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，缓解症状。