半月板损伤一度可以好吗

半月板损伤一度不可以好，一般一度损伤较轻。患者需先通过保守治疗的方法，使一度损伤得到恢复，如注意休息、加强锻炼、口服药物等，若保守治疗效果不佳，可通过手术的方法进行治疗。

一、保守治疗：

1、注意休息：在发生一度损伤时，要注意适当休息，避免负重走路过多，减少对局部的刺激。一般在休息1-2周后，症状会逐渐缓解;

2、加强锻炼：平时可以加强腿部肌肉的锻炼，比如可以进行直腿抬高训练，患者取仰卧位，腿部向上抬举，尽量伸直腿部，抬高60度左右，每天可以做4-5组，对于半月板损伤的恢复有好处;

3、口服药物：患者发生一度损伤后，也可以口服非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够控制局部的炎症，减轻疼痛，促进半月板损伤恢复;

4、物理治疗：患者也可以在医生指导下进行按摩、针灸、艾灸等治疗，也可以选择去痛点进行封闭治疗，能够有效减轻局部的炎症，促进损伤的恢复。

二、手术治疗：

如果患者在保守治疗后症状没有缓解，可以及时就医，进行微创手术治疗，如半月板缝合术、半月板摘除术等，尽量恢复膝关节的功能，改善疼痛、活动受限等症状。

患者发生一度损伤时，应避免擅自处理，如盲目服用药物等，以免延误病情，而是及时就诊，经医生检查后积极进行治疗。