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取消关注半月板损伤后,通常不能做拔罐治疗。因为拔罐会使半月板局部的温度升高,血管会扩张,血液循环会加快,可能会刺激半月板损伤部位,加重半月板损伤,不利于半月板损伤的恢复,所以不建议半月板损伤患者做拔罐治疗。如果想要拔罐,可以采用针灸、推拿、按摩等理疗方式。
1、针灸:通过针灸可以刺激穴位,达到通经活络、祛风散寒、除湿等功效,而半月板损伤通常是由于长期劳累和过度使用导致,患者可能会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状,通过针灸可以较好地缓解症状,但应注意避免针灸过多,以免出现不适症状;
2、推拿:通过推拿可以促进肢体的血液循环,也可以较好地缓解症状,但需要在专业人士的指导下进行,避免盲目推拿,以免加重半月板损伤;
3、按摩:按摩可以起到舒筋通络的作用,也可以较好地缓解症状,但需要由专业的人士操作,避免出现其他意外,对于促进半月板损伤恢复有一定的帮助;
4、其他理疗:如热敷、电磁疗等,均可以较好地缓解半月板损伤所致的疼痛、肿胀等症状,其中电磁疗有较好的抗炎镇痛作用,可以促进半月板损伤的恢复。
此外,在半月板损伤急性期,应以休息为主,避免下地活动,待急性期过后,可以进行适当的功能锻炼,如踝泵训练,可以较好地促进半月板损伤的恢复。在日常生活中,半月板损伤患者应注意保护膝关节,避免长期负重行走,有利于半月板损伤的恢复。
副主任医师
中国中医科学院望京医院 骨关节四科
主任医师
北京协和医院 骨科
副主任医师
北京协和医院 骨科
主治医师
广州中医药大学深圳固生堂国医馆南山分院 中医骨科
主任医师
北京积水潭医院 小儿骨科
二级 专科疾病防治院(所、中心) 公立
华漕总所:繁兴路1038号(近雅乐路);分所:闵行区吴中路829号靠近虹梅路
二级甲等 综合医院 公立
迎宾大道(南侧)与镇雄大道交汇处
二级甲等 中医医院 公立
沈阳市皇姑区华山路147号
二级甲等 综合医院 公立
万载县大北关路95号
三级甲等 妇幼保健院 公立
江西省萍乡市跃进南路145号
三级 专科医院 公立
青岛市福州路81号