半月板损伤能自然恢复

半月板损伤一般不能自然恢复，但可以根据半月板损伤的程度，以及损伤后的治疗方法，来促进半月板损伤的恢复，包括保守治疗、手术治疗等。半月板损伤通常发生在剧烈运动，或者是外伤的情况下。

一、保守治疗：

1、休息：发生半月板损伤后，一定要注意休息，避免继续下地负重行走，减少对局部的刺激，避免损伤加重;

2、佩戴支具：发生半月板损伤后，可以佩戴膝关节的支具，如石膏、护膝等，保持膝关节的稳定性，促进半月板损伤的恢复;

3、物理治疗：发生半月板损伤后，建议在48小时之内采取冷敷，避免局部肿胀加重，48小时之后可以采取热敷、针灸、艾灸等理疗方式，促进局部血液循环，有利于半月板损伤的恢复;

4、药物治疗：发生半月板损伤后，可以口服非甾体类抗炎止痛药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，来改善局部疼痛症状，也可外用膏药，如云南白药膏、消痛贴膏等，起到活血化瘀的作用，促进半月板损伤的恢复。

二、手术治疗：

如果半月板损伤较为严重，如出现明显的撕裂，甚至出现半月板脱落的情况，一般保守治疗无效，需要行关节镜手术，对半月板进行修补或者是缝合，促进半月板损伤的恢复。

半月板损伤后，需要进行核磁共振检查，来明确半月板损伤的程度，根据损伤的程度，采取相应的治疗方法，才可以使半月板损伤得到恢复。