半月板损伤不可以扛东西,因为在下蹲时膝关节是屈曲的状态,会增加膝关节内部的压力,容易造成半月板的损伤加重,引起膝关节肿胀、疼痛,甚至可能造成膝关节交锁,引起膝关节活动受限,严重时还会引起膝关节积液、关节坏死。半月板损伤的患者应该及时采取治疗措施,以免延误病情。

1、一般治疗:在发生半月板损伤后,一定要多注意休息,避免过多负重行走,特别是上下楼梯、登山等运动。必要时需要进行膝关节制动,可在膝关节部位进行支具固定,防止半月板进一步损伤。同时可适当进行膝关节的冷敷,可以减少局部的肿胀;
2、药物治疗:半月板损伤后,可在医生指导下应用非甾体抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等,有利于减轻疼痛,促进半月板损伤恢复。也可应用营养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等,可促进半月板再生,一定程度上促进半月板损伤恢复;
3、手术治疗:如果半月板损伤过于严重,经过核磁共振检查显示半月板明显撕裂或者移位,且经过膝关节手术治疗后,仍然有明显的疼痛或者功能障碍,此时不建议再扛东西,应通过关节镜手术进行半月板修补,以免耽误病情;
4、其他治疗:半月板损伤后,也可通过中医熏洗、按摩等方法进行治疗,有利于改善膝关节的血液循环,改善半月板损伤后的肿胀、疼痛等症状。