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取消关注半月板损伤过度使用疼痛性,可能是由于半月板过度挤压,或半月板发生了撕裂,造成损伤加重所引起。患者可以通过保守治疗和手术治疗的方式,来缓解疼痛性腿部疾病。
一、保守治疗:
1、一般治疗:对于过度使用会造成磨损的半月板损伤,建议进行休息,避免膝关节过度活动。在休息时可以将患肢抬高,使得膝关节的高度高于心脏,有利于减轻膝关节的负担,对半月板的恢复有一定好处;
2、物理治疗:可以采用按摩、针灸等理疗的方式,促进膝关节周围的血液循环,对半月板损伤过度使用疼痛性的情况,起到一定的缓解作用;
3、药物治疗:患者可以使用消炎、止痛的药物,如遵医嘱外用云南白药膏,或服用布洛芬等止痛药物,能够在一定程度上,缓解半月板损伤过度使用疼痛性的情况。此外,还可以遵医嘱使用营养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖胶囊,可以改善半月板的代谢,减轻半月板损伤过度使用疼痛性的现象;
4、康复训练:在进行上述治疗的同时,可以在医生的指导下,适当进行康复训练。如在平地上匀速行走,或在原地慢跑,膝关节屈曲角度不要超过120度,在行走时可以在脚踝的支撑下,将整个下肢抬高,或者用手按压膝关节的股四头肌,进行肌肉收缩,能够较好地锻炼膝关节周围的肌肉,对半月板损伤过度使用疼痛性的情况,起到一定的缓解作用。
二、手术治疗:
对于保守治疗无效的患者,可以通过手术进行治疗。在关节镜下进行半月板的修剪、缝合、修复,或者是部分切除等,达到改善半月板损伤过度使用疼痛性的目的。
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