半月板损伤跪下不疼吗

半月板损伤患者跪下时一般不会出现疼痛，如果在下地活动时，伴有膝关节疼痛，则多考虑为其他原因，如半月板撕裂、膝关节稳定性下降、膝关节滑膜炎症等。

1、半月板撕裂：如果半月板发生撕裂，在膝关节屈曲时会因撕裂的半月板卡压而出现疼痛，但如果膝关节伸直，由于半月板未发生局部撕裂，所以在下地活动时一般不会出现疼痛;

2、膝关节稳定性下降：在出现半月板损伤后，患者的膝关节稳定性会下降，而进行下地活动时，一旦姿势不正确，则容易造成膝关节周围的软组织受到过度牵拉，而出现明显疼痛，尤其是在膝关节伸直时，半月板受到的力量较大，可造成半月板撕裂，而出现明显的疼痛;

3、膝关节滑膜炎症：如果膝关节内部出现滑膜炎症，由于关节内部压力增高，在下地活动时，一旦压力传导到股骨踝上，则会刺激局部的神经末梢，造成膝关节疼痛;

4、其他原因：半月板发生损伤后，患者在平时生活中，需避免过度进行负重活动，以免加重半月板的损伤，另外，在饮食上，也需避免过多进食辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免造成局部刺激，而加重半月板损伤。

如果出现半月板损伤，建议及时在医生指导下进行治疗，以免延误病情，在治疗期间，患者要定期进行复查，观察半月板损伤的恢复情况，在半月板损伤得到恢复后，患者可适当进行功能锻炼，有利于促进病情恢复。