半月板损伤多少年能好转

半月板损伤多久能好转，要根据半月板损伤的程度，以及采取的治疗方法来进行综合判断，不同的治疗方法，其恢复的时间也不一样。一般在急性期、慢性期、积极治疗的情况下，半月板损伤3个月左右就可以逐渐恢复。

1、急性期：在半月板急性损伤的早期，如果能够及时进行冰敷，及时制动，减少活动，就可以防止半月板进一步损伤，一般3-5天损伤的组织就能够逐渐修复，半月板的完整性会得到恢复，这时半月板损伤就能够恢复;

2、慢性期：在慢性期，也就是恢复期，如果积极进行治疗，半月板损伤一般能够好转，但是如果不注意，则可能会延长恢复时间。比如患者经常进行下肢负重活动，或进行超负荷的体育活动，可能会使半月板再次发生损伤。在治疗期间，要保护好膝关节，可以遵医嘱应用活血化瘀的药物，促进半月板损伤的修复，一般在1-2个月的时间，能够恢复膝关节的稳定性，同时能够改善关节疼痛，以及活动受限的症状;

3、积极治疗：半月板损伤如果较为严重，出现了明显的撕裂，一般需要在关节镜下进行手术治疗，这种情况的半月板损伤往往不可逆，所以恢复时间较长，可能要3个月以上。

半月板损伤后，患者要注意保护受损的膝关节，避免过度负重活动，减少爬楼、爬山、频繁下蹲的动作，尽量避免上下楼梯。可以进行膝关节周围肌肉的功能锻炼，加强膝关节的稳定性，有利于半月板损伤的恢复。