半月板损伤多久可负重

半月板损伤多久可负重，主要取决于半月板损伤的程度，根据医生建议，一般可以分为一度损伤、二度损伤、三度损伤，在没有完全恢复之前，建议患者尽量不要负重。

1、一度损伤：一度损伤主要是指半月板的完整性和连续性没有遭到破坏，患者在没有负重的情况下，可能不会出现不适症状，可以遵医嘱进行保守治疗，如服用塞来昔布胶囊等药物，在休息一段时间后可以逐渐负重;

2、二度损伤：二度损伤的患者可以通过保守治疗的方法，使症状得到缓解，如服用布洛芬缓释胶囊等药物，在休息一个月左右后可以逐渐负重;

3、三度损伤：三度损伤的患者通常会出现明显疼痛和肿胀，此时保守治疗效果较差，一般需要采用关节镜手术进行半月板修补或缝合，在手术后三个月左右，可逐渐进行负重;

4、其他情况：如果患者在半月板损伤之后，继发膝关节滑膜炎、骨关节炎，伴有关节明显肿胀、疼痛，以及下肢肌肉萎缩等症状，则需要进一步休息，可能需要在六个月左右才可以考虑进行负重活动。

在半月板损伤没有完全恢复之前，建议患者不要过早负重，否则容易导致关节内软骨损伤、半月板损伤加重，以及导致肌肉、韧带损伤，不利于身体健康。在恢复期间，建议患者多注意休息，注意保暖，不要受凉，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进病情恢复。