半月板损伤吃仙灵骨葆和钙片

半月板损伤可以吃仙灵骨葆和钙片，因为二者均具有促进骨骼愈合的作用，也可帮助软骨面修复，还能够改善关节软骨细胞的营养，缓解关节疼痛，但应在医生指导下服用。

1、仙灵骨葆：属于中成药，主要成分为淫羊藿、续断、丹参、补骨脂、地黄。其中淫羊藿、续断具有补肾阳、强筋骨的功效，可以促进骨折愈合，改善骨关节功能，防止股骨头坏死。丹参、补骨脂具有活血化瘀、消肿止痛的功效，可以促进半月板修复，减轻半月板损伤引起的疼痛症状。二者同时服用，可以帮助修复关节软骨面，改善关节软骨细胞的营养，减少半月板损伤引起的疼痛;

2、钙片：属于微量元素补充药，其中包括碳酸钙及维生素D，其中碳酸钙可以补充人体所需钙质，维生素D可帮助机体补充钙质，促进半月板修复。综上所述，半月板损伤患者吃仙灵骨葆和钙片对病情恢复有一定帮助，但需在医生指导下服用，避免擅自服用药物;

3、氨基葡萄糖：属于软骨细胞外基质的组成成分，可以提高软骨细胞的修复能力，改善半月板损伤，促进半月板修复。因此，半月板损伤患者可以吃氨基葡萄糖，帮助修复半月板;

4、非甾体类抗炎药：如双氯芬酸钠、布洛芬等，可以缓解半月板损伤引起的疼痛症状，并减轻半月板损伤引起的炎症反应，但应避免擅自服用，需在医生指导下服用。

除上述药物外，半月板损伤患者还可以吃活血化瘀类的中成药，如舒筋活血片、活血止痛胶囊等。同时还可以进行局部理疗，如针灸、按摩、艾灸等，也有利于促进半月板损伤的恢复。