半月板损伤变形怎么办恢复得好吗

半月板损伤变形属于常见的膝关节损伤现象，患者可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等措施进行治疗，经过系统治疗后可以取得较好的恢复效果。

1、一般治疗：半月板损伤变形患者需避免膝关节过度负重，避免过多爬楼、爬山，避免频繁下蹲，或频繁弯曲膝盖等，以免加重半月板损伤变形的情况。患者可选择游泳、散步、太极拳等中低强度的有氧运动，有助于增加膝关节周围肌肉力量，保护膝关节，以免加重病情;

2、物理治疗：针对于半月板损伤变形，患者可在医生指导下选择按摩、针灸、艾灸等物理治疗方式，促进膝关节周围血液循环，增强膝关节稳定性，对于改善半月板损伤变形有一定好处;

3、药物治疗：半月板损伤变形患者可以遵医嘱使用营养关节软骨药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，也可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液，减少半月板磨损，改善半月板损伤变形的情况。如果存在细菌感染，还需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染;

4、手术治疗：半月板损伤变形患者经上述治疗后，症状改善不明显，可在医生指导下考虑进行关节镜手术治疗，对半月板进行清理和修整，促进病情恢复。

半月板损伤变形患者进行手术后，仍需进行康复训练，如肌肉力量训练、膝关节屈伸活动训练等，有助于改善关节活动度，增强关节稳定性，避免关节退变，同时也可避免肌肉萎缩的情况。