半月板损伤1级要多久自愈

半月板损伤1级，一般需要4周左右的时间才会自愈。但影响半月板损伤程度的因素较多，如患者体质、损伤部位、损伤的严重程度等，所以自愈的时间也会存在差异。

1、患者体质：如果患者体质较好，自愈时间可能会较快。如果患者体质较弱，恢复的时间就会相应延长;

2、损伤部位：如果半月板损伤部位在接近关节缘部，这种情况一般较容易愈合，所以自愈的时间较短。如果是靠近关节缘的位置，由于此部位血供较差，所以自愈的时间可能就会相应延长;

3、损伤的严重程度：如果半月板损伤是1级，一般是较轻的损伤，自愈的时间会较快。如果是2级或3级的半月板损伤，由于损伤程度较重，所以自愈的时间也会相应延长。

无论是哪种程度的半月板损伤，患者都要注意保护膝关节，避免过度进行负重运动，避免上下楼梯、登山，也要避免长期久站，尽量使膝关节减少活动，必要时可以遵医嘱进行局部热敷，或遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛。如果出现了关节肿胀、积液的情况，应及时到医院进行检查，避免延误病情，导致病情加重。