半月板三级损伤三年

半月板三级损伤，属于比较严重的损伤情况，可出现关节内积血、积液，同时关节周围韧带也会出现损伤，导致关节稳定性下降。且此时通过保守治疗较难改善，建议进行关节镜手术治疗，术后通过功能锻炼、药物治疗、物理治疗等措施可使病情逐渐好转。

1、关节内积血：关节内积血可引起关节胀痛，同时可导致股四头肌活动受限。通过关节穿刺抽吸积血，可改善关节内积血情况，促进病情恢复。如果关节内积血较多，可使用注射器抽吸，并使用纱布进行压迫包扎;

2、积液：关节内积液可引起关节肿胀，同时还可刺激周围韧带和关节囊，导致膝关节活动受限。可对局部进行加压包扎、冷敷，并抬高患肢，促进积液吸收，减少关节内积液;

3、韧带损伤：韧带损伤多由暴力扭伤引起，可导致半月板撕裂，出现关节疼痛、肿胀、功能障碍等表现。患者可使用支具固定4-6周，并抬高患肢，口服阿司匹林、对乙酰氨基酚等消炎止痛药物，促进韧带损伤恢复。若保守治疗无效，可通过关节镜手术治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等;

4、关节稳定性下降：关节稳定性下降多由膝关节急性扭伤引起，可导致半月板撕裂，并累及关节囊，表现为关节疼痛、肿胀、功能障碍等。患者可通过外固定使膝关节保持伸直位，以避免关节过度活动。同时可遵医嘱服用阿司匹林、塞来昔布等药物，缓解关节疼痛，也可使用盐酸氨基葡萄糖等药物促进软骨修复。