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取消关注半月板三度损伤,一般不能上楼梯。因为上楼梯时膝关节负荷加重,可能会导致半月板进一步损伤,甚至加重损伤,不利于病情恢复。半月板三度损伤,建议采用支具或石膏固定制动,避免上下楼梯。若上楼梯时,患者膝关节疼痛明显,建议口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药物,或在关节腔内注射玻璃酸钠润滑保护关节软骨,并到医院进行关节镜手术,修复损伤的半月板。
1、支具固定制动:发生半月板三度损伤后,可用支具固定、石膏固定进行保护,使膝关节得到充分休息,促进损伤恢复。患者在日常生活中也应避免过度负重行走,避免上下楼梯,有利于损伤的半月板逐渐修复;
2、药物治疗:发生半月板三度损伤后,患者可口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠、布洛芬等,以及营养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖等,缓解疼痛症状,促进损伤的半月板修复;
3、物理治疗:发生半月板三度损伤后,可在关节腔内注射玻璃酸钠,增加关节润滑,减轻膝关节间的摩擦及负重,避免关节软骨进一步磨损退变,有利于半月板三度损伤的恢复;
4、手术治疗:若半月板三度损伤的同时,伴有明显关节活动受限,建议进行关节镜手术治疗,修复损伤的半月板。通过手术可探查半月板,明确其损伤程度,以便进行后续治疗。
因此,发生半月板三度损伤后,患者应避免过度负重行走,以免症状加重。经过积极治疗后,若症状逐渐恢复,可适当进行功能锻炼,以恢复关节功能。
主任医师
北京积水潭医院 小儿骨科
副主任医师
北京大学第三医院 骨科
副主任医师
清华大学玉泉医院 骨科
主任医师
上海市第十人民医院 骨科
主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 小儿骨科