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取消关注半月板内侧后角损伤热敷,一般需要热敷膝关节周围,包括股骨内侧上髁、胫骨内侧后缘,还有膝关节的后方等。通过热敷可以改善局部的血液循环,有利于半月板损伤的恢复。
1、股骨内侧上髁:在膝关节的内侧,也就是膝关节的内侧,是膝关节内侧的骨性凸起,在膝关节屈曲时,股骨内侧上髁和胫骨内侧缘相接触。如果是内侧后角损伤,热敷时一般会覆盖股骨内上髁,也就是膝关节的内侧上方;
2、胫骨内侧后缘:在膝关节的内侧,也就是膝关节的内侧,是膝关节内侧的骨性凸起,在膝关节屈曲时,胫骨内侧后缘和腓骨头相接触,是判断膝关节内侧损伤的重要标志。如果是内侧后角损伤,热敷时一般会覆盖胫骨内侧后缘,也就是膝关节的内侧后方;
3、膝关节的后方:在膝关节的后方,也就是腘窝下方,是膝关节后方的软组织,包括腘窝韧带、腘窝肌等。如果是内侧后角损伤,通过热敷可以促进血液循环,有利于半月板损伤的恢复;
4、其他部位:除以上部位外,膝关节的外侧部位也是膝关节的外侧部,在膝关节扭伤时,也可以热敷该部位,促进淤血吸收,缓解扭伤。
半月板损伤后,如果程度较轻,一般可以采取保守治疗的方法,如制动、休息,还可以采取理疗、热敷、烤电等方法进行治疗。如果损伤程度较重,一般需要采取手术治疗,如半月板缝合术、半月板摘除术等。
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