半月板后角损伤注意那些

半月板后角损伤患者要注意饮食、功能锻炼、日常护理等方面，患者出现半月板后角损伤，建议及时到医院就诊进行相关检查，在专业医生的指导下进行针对性治疗。

1、饮食：半月板后角损伤的患者，要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、香蕉、苹果等，避免摄入辛辣、刺激的食物，如辣椒、咖啡、花椒、大蒜等，以免刺激半月板后角损伤部位，不利于病情恢复;

2、功能锻炼：半月板后角损伤的患者，在恢复期可以进行股四头肌的收缩功能锻炼，有利于促进局部血液循环，减轻局部疼痛，也可以进行膝关节的屈伸活动，有利于关节积液的吸收，避免局部出现粘连;

3、日常护理：半月板后角损伤的患者，在日常生活中要注意关节部位的保暖，避免受凉，避免过度劳累、避免久蹲、剧烈扭转等运动，以免加重半月板后角损伤，不利于病情恢复。同时要注意定期进行复查，观察半月板后角损伤的恢复情况;

4、其他方面：半月板后角损伤的患者，还要注意观察关节是否有发红、肿胀、疼痛，以及活动受限的情况，如果出现上述症状，可能是半月板后角损伤，需要及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

半月板后角损伤的患者，还要注意观察关节的稳定性，如果关节不稳，有可能会出现再次损伤，导致关节疼痛，甚至肿胀加重等，从而影响半月板的功能。