半月板二级损伤可以爬山嘛

半月板二度损伤一般不可以爬山。半月板二度损伤属于中度的半月板损伤，一般需要根据患者的症状、体征、核磁共振检查来综合判断，不建议采取保守治疗，以免导致病情加重。

1、症状：患者常有膝关节无力、疼痛，下楼梯时可能会出现膝关节卡顿，出现疼痛、打软腿等现象，若继续爬山，易加重半月板的损伤，甚至会出现半月板三度损伤，引起膝关节肿胀、活动受限、关节交锁等症状;

2、体征：患者膝关节无力、疼痛较明显，在膝关节的前屈、后伸时，损伤的半月板会刺激膝关节的前后交叉韧带，出现膝关节不稳，有时还会因关节碰撞而出现半月板三度损伤，使患者无法蹲下或者过度弯曲;

3、核磁共振检查：核磁共振检查能够较为准确地判断半月板二度损伤的部位和程度，对于半月板二度损伤的诊断率较高。如果采取保守治疗，患者可以通过休息、理疗、口服药物等治疗方法，使病情逐渐缓解，但在治疗期间不建议爬山，以免加重半月板的损伤程度;

4、其他方面：如查体时出现膝关节无力、活动受限，且疼痛较明显，可能表示半月板的损伤达到二度，此时需要采取微创手术进行治疗。在微创手术后，患者需要休息2-3周，等待组织愈合后，才可以爬山。

半月板二度损伤的患者，需要在医生指导下采取相应治疗，并定期复查，在没有明确愈合的情况下，不建议过早下地或进行负重活动，以免加重病情。