半月板二级损伤后吃什么恢复快

半月板二度损伤属于中度的半月板损伤，可出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。出现这种损伤后，患者可通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法，促进病情恢复。在饮食上，也可以适量吃一些有营养的食物，对机体恢复有一定的好处。

1、饮食调理：患者应多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、豆制品等。因为半月板损伤，本身骨质就较为脆弱，多吃一些含钙丰富的食物，可一定程度上增加骨骼强度，有利于病情的恢复;

2、药物治疗：半月板二度损伤后，可在医生指导下，服用非甾体类抗炎药物，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。这类药物可一定程度上，缓解膝关节疼痛，对半月板二度损伤恢复有一定好处。患者还可遵医嘱，服用营养关节软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊，对半月板二度损伤恢复也有一定好处;

3、物理治疗：患者在服用药物的同时，也可在专业医护人员指导下，进行局部按摩、牵引等理疗。因为通过这种方式，可促进局部血液循环，能够一定程度上促进病情恢复;

4、手术治疗：半月板二度损伤后，若经过上述保守治疗，症状缓解效果不佳，患者也可根据自身情况，选择关节镜下半月板缝合术、半月板部分切除术等手术方式进行治疗。

在治疗期间，患者应注意避免过度劳累，要合理休息。并做好保暖工作，避免受凉，以免加重不适。