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取消关注半月板二度损伤,在还没有完全撕裂的情况下,不建议打球。因为此时患者的关节囊,以及周围韧带、关节囊的损伤并不是十分严重,如果在此时进行打球等运动,容易加重膝关节损伤,引起膝关节肿胀、疼痛,甚至可能导致病情加重。建议在病情逐渐恢复后,再适当打球。
半月板是膝关节内的软骨垫,起到缓冲膝关节运动时的震荡、润滑、保护关节的作用。在半月板发生损伤后,患者应避免打球等剧烈运动,否则容易加重半月板的损伤。在患者出现半月板二度损伤后,建议采取膝关节制动,抬高患肢,避免下地活动。通过采取膝关节制动,有利于半月板的修复。如果有条件的患者,可以使用膝关节支具、石膏托等对膝关节进行固定,减轻膝关节的活动量,从而促进半月板的修复。在软骨损伤后,患者也可以遵医嘱使用营养关节软骨的药物,比如硫酸氨基葡萄糖等,进行治疗。
此外,在软骨损伤后,患者也可以适当地进行关节功能锻炼,可以防止关节僵硬、肌肉萎缩等情况的发生。同时,可遵医嘱使用阿司匹林、塞来昔布等药物,进行止痛、抗炎治疗。如果半月板二度损伤通过保守治疗效果不佳,且病情出现加重的情况,则建议进行微创手术,对半月板进行修复。
副主任医师
广州市东山区骨伤科医院 骨伤科
主任医师
深圳市第四人民医院 香蜜湖分院
副主任医师
上海市第六人民医院 骨科
副主任医师
北京大学第三医院 骨科
主任医师
北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅱ