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取消关注半月板二度损伤,一般需要2-6个月可以打弯。半月板二度损伤是指损伤在关节间隙的部位,相对来说不是太严重,但会引起关节疼痛和活动受限,需要根据具体情况,进行相应的治疗。
1、注意休息:发生半月板二度损伤后,患者应注意休息,避免过度屈曲膝关节,可以采用膝关节支具,或者石膏托进行膝关节固定,使膝关节得到充分休息,从而减少半月板的磨损;
2、物理治疗:在休息的基础上,患者可以在医生指导下,采用热敷、针灸等理疗方式,来促进膝盖周围的血液循环,对半月板损伤的恢复有一定好处;
3、药物治疗:患者可以在医生指导下,口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等,缓解疼痛。也可以口服营养关节软骨的药物,如盐酸氨基葡萄糖等,改善半月板的代谢,从而促进半月板二度损伤的恢复;
4、手术治疗:患者可以通过关节镜检查,明确半月板损伤的部位和程度,如果经过检查,显示半月板二度损伤,已经达到边缘或者接近边缘,可以采用关节镜手术,将损伤的半月板缝合,恢复半月板的完整性,此时患者也可以在医生指导下,逐步进行膝关节屈曲功能锻炼,并适当进行抗阻力功能锻炼,以恢复膝关节的功能。
半月板的功能较为重要,关节软骨的磨损和退变,会逐渐加重,因此一旦出现半月板二度损伤,患者应及时就诊。经过及时、规范的治疗,一般恢复较好,患者可以正常生活和工作。
副主任医师
中国中医科学院望京医院 骨关节四科
主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 骨伤科
主任医师
北京积水潭医院 矫形骨科
主治医师
北京协和医院 中医科
主任医师
上海市第十人民医院 骨科