半月板ii级损伤能跳绳吗

半月板II级损伤，为半月板的轻度损伤，一般不能跳绳，否则可能会导致损伤加重，出现膝关节绞索、疼痛加重等症状。半月板II级损伤，患者可以通过保守治疗和手术治疗促进恢复。

一、保守治疗：

1、一般治疗：患者应避免进行膝关节负重运动，如深蹲、爬山、频繁屈曲膝关节等，通过减少对膝关节的刺激，促进半月板修复;

2、物理治疗：患者可以采用热敷、针灸、红外线照射等物理治疗，促进膝关节周围血液循环，增强膝关节的代谢功能，加快半月板损伤的恢复;

3、药物治疗：患者可以通过外用药膏进行消肿止痛，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，还可以通过口服非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、依托考昔等，进行止痛、消炎治疗。同时，患者可辅助应用营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖促进半月板修复，缓解膝关节疼痛，恢复膝关节功能。

二、手术治疗：

1、关节镜微创手术：采用关节镜将关节内的积液抽吸，减轻关节腔内压力，减少对半月板的挤压，促进半月板损伤的修复;

2、半月板缝合术：如果半月板的后角损伤比较大，无法缝合，可以进行修整，将边缘的部分半月板修剪成一条缝线，便于修复;

3、半月板成形术：在关节镜手术的同时，进行半月板的成形，修整半月板的前角以及后角，使半月板的前角和后角达到对应的修复空间;

4、半月板置换术：如果患者的半月板损伤比较严重，无法进行关节镜手术缝合，可以进行半月板的置换手术，换一个完全新鲜的半月板。

患者经过上述治疗后，需要遵医嘱进行膝关节的康复训练，如股四头肌的收缩训练、踝泵运动等，尽早恢复膝关节的功能。一般在经过半月板手术治疗后，可在医生指导下，逐步恢复正常的膝关节功能。