半月板3级损伤走路时疼痛

半月板3级损伤，多是由于关节内部出现较为严重的损伤，损伤部位通常较为严重，可出现疼痛症状。而患者在走路时，因摩擦、挤压损伤部位，可导致疼痛加重。出现这种情况后，建议患者及时就诊，在医生指导下进行治疗，以缓解症状，常见的治疗方法有以下几种：

1、充分休息：在出现半月板3级损伤后，患者应充分休息，避免过度劳累、剧烈活动、长期站立等行为，以免导致半月板撕裂加重，症状加重。在卧床休息时，可将患侧肢体垫高，以促进静脉回流，利于肿胀的消退;

2、佩戴支具：在休息时，可通过佩戴膝关节的支具，将患侧肢体固定，以减轻膝关节的负担，防止损伤加重。此外，还可通过石膏、护膝等对损伤部位进行相应的固定，以促进半月板撕裂的恢复，减轻疼痛;

3、药物治疗：半月板3级损伤，患者还可在医生指导下，应用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物，如伤科跌打片、龙血竭胶囊、血府逐瘀胶囊等，以促进损伤的恢复;

4、手术治疗：若经过保守治疗后，半月板3级损伤的症状无法得到改善，或者是进行性加重，出现剧烈疼痛、肿胀等，则需及时就诊，在医生指导下进行手术治疗，如关节镜下半月板缝合、半月板部分切除等，以免延误病情，造成不良后果。

此外，患者在治疗期间，还应注意日常护理，注意保暖，避免着凉，以免加重病情。同时饮食上也应有所调整，应以清淡、易消化饮食为主，避免辛辣、刺激性食物，以免加重病情。