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取消关注半月板1度损伤的患者,在卧床时可以弯曲。半月板损伤在核磁共振上分为1度、2度、3度,度数越大,说明损伤越重,越容易发生后交叉韧带损伤、半月板损伤等情况。半月板1度损伤的患者,可以采取保守治疗、功能锻炼等措施,使半月板损伤逐渐恢复。
1、保守治疗:如采取石膏固定、卧床休息等,患者在卧床时,可以将膝关节弯曲,促进半月板复位。患者也可以在医生指导下口服活血化瘀的药物,如天麻壮骨丸、跌打丸、骨愈灵胶囊等,或在关节腔内注射玻璃酸钠注射液,减少关节摩擦,避免半月板进一步损伤。对于损伤较轻的患者,通常在采取保守治疗后,半月板损伤会逐渐恢复;
2、功能锻炼:患者在卧床期间可以进行股四头肌的收缩功能锻炼,如踝泵运动,可以防止下肢深静脉血栓形成以及肌肉萎缩,对于下肢肌肉的功能锻炼较为重要,患者在活动时,应注意观察肌肉的力量;
3、手术治疗:如果患者通过保守治疗,半月板损伤没有得到明显缓解,也可以通过手术治疗,进行半月板的修整或缝合,术后逐渐进行膝关节的功能锻炼,一般在术后2-3周,可以达到临床愈合;
4、功能锻炼:在卧床期间,患者应注意加强下肢肌肉的功能锻炼,如踝泵运动,可以防止下肢深静脉血栓形成。患者也应注意按摩双下肢,对于膝关节周围肌肉的功能锻炼较重要,可以促进血液循环,有利于半月板损伤的恢复。
半月板1度损伤的患者,如果没有明显的疼痛,且不影响关节活动,通常不需要进行特殊处理。如果有疼痛,可以采取保守治疗,但如果出现明显疼痛,且影响关节活动,则建议患者采取手术治疗。
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