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按摩颈椎病肩周炎腰椎间盘突出

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2023-06-26 15:50:2539健康网

按摩治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出,一定要在正规医院进行,不建议采用不正确的方法进行按摩,如果按摩不当,反而会加重病情。按摩颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出,主要通过按摩穴位、手法弹拨、牵引、药物治疗进行缓解。

1、按摩穴位:按摩颈椎病时,可按摩风池穴、天柱穴、夹脊穴,还有大椎穴、外关穴、曲池穴等穴位,可以缓解颈部肌肉紧张,促进血液循环,从而缓解不适;

2、手法弹拨:可以采取弹拨点拨的方法,来改善局部肌肉僵硬、痉挛的状态,使颈椎的生理曲度恢复到正常状态,从而缓解颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出引起的疼痛症状;

3、牵引:通过牵引的方法,可以松弛肌肉,缓解颈部肌肉痉挛,减轻椎间盘内的压力,从而使上述症状得到缓解;

4、药物治疗:如果疼痛比较严重,可以口服非甾体类消炎止痛药,如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等,也可以口服迈之灵片,可以改善局部水肿,还有消除神经根水肿的作用,从而缓解不适。

按摩颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出,要在正规医院的医生指导下进行按摩治疗,如果按摩不当,可能会加重病情。另外,不建议患者到没有资质的地方进行按摩,以免操作不当,造成不必要的伤害。日常生活中,要注意端正身体姿势,避免长时间低头,使用正确的按摩手法,还要避免在骨骼突出的部位进行按摩,以免压迫神经。

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