00后小伙确诊肠癌大哭：原来大便早就“预警”，这3个症状要注

“我才22岁，人生刚刚开始就要结束了吗？”小刘拿着确诊结直肠癌晚期的报告书，当着主治医生老刘的面哭了起来。

“年轻人，别灰心！还没到最后一刻，说什么都不要放弃。”老刘看着眼前这一位意气风发的年轻人，也忍不住安慰道。

这已经不是医生老刘碰到过第一例确诊结直肠癌的病例了，尽管这个病主要在高发在中老年群体，但也有越来越多的年轻人确诊。

2个月前，刚刚毕业出来工作的小刘，突然之间感到屁股有种坠痛感，接连好几天都腹泻不止。

刚开始小刘没在意，觉得只是简单的肠胃病。可到后来，小李大便出现了异常，掺杂着暗红色的血液。小李顿感情况不妙，立马上医院做了肠胃镜检查。

没想到，结果让所有人大吃一惊。医生结合肠胃检查和病理结果分析，最终小刘确诊了结直肠癌晚期。

更为复杂的情况是，小刘的结直肠肿瘤位置更接近肛门，不便手术治疗。在科室的评估下，医生给小李采用综合治疗法。

目前，在医生的帮助下小刘的病情也有了好转。但治疗过程中的挑战，也让小刘崩溃大哭。

他怎么也想不明白，不是说上了年纪的人才会得结直肠癌吗？怎么自己年纪轻轻的，也会得这个病呢？

一、为何越来越多年轻人患肠癌？

在解答小刘的疑惑之前，我们先来了一下结直肠癌究竟目前的发病率情况。

根据世界卫生癌症研究机构2020年的数据显示，中国的结直肠癌发病率排在第二，而死亡率则位居第五。据统计，我国每年的新发病约为55万，总体患者数量仍旧呈上升趋势。目前，结直肠癌在我国，已经跃居成为第三大癌症。

值得一提的是，在年轻群体中的新发病率，也呈上升趋势。为什么年轻人，也会容易得结直肠癌呢？

首先，现在很多的年轻人都非常喜欢熬夜，熬夜对他们来说可以算是家常便饭了。再加上饮食方面的不健康，比如很多年轻人都很喜欢点外卖。

一些外卖商家为了更好地吸引年轻人，往往外卖高油高盐，添加了很多调味剂，再加上饮食的不规律，这些都是年轻人妥妥的肠癌诱因。

其次，如今的年轻人经常久坐，上班时间大多都在电脑前，下面回去之后也是喜欢瘫在沙发上玩手机。经常久坐不动，会让肠道的蠕动变慢，体内会积攒很多代谢废物，长时间影响下会让肠道黏膜受到刺激。

生活和饮食的不规律，也容易导致内分泌和正常新陈代谢的混乱，导致免疫力的降低，加大诱发癌症的风险。

二、肠癌来临时，身体或会发出3大预警

结直肠癌是不易察觉，如果发现得不够及时，患者的存活率十分微小。因此，对直肠癌这类疾病，往往是提前预防大于治疗。

当肠癌发生时，上厕所时可能会出现以下3种异样，大家平时多加留意——

1.大便次数突然异常

可能在很多人的印象中，每天一次就是有规律的排便，这并不完全正确的。由于每一个所处的地域环境和饮食习惯的不同，进而影响到每一个人的排便规律存在较大的差别。有的人排便一天3次，有的人则是一周3次，这都是处在较为合理的范畴中。

只要您的排便规律保持一个长期且稳定的频率，而且排便过程中也没有特别不适的症状出现，就不要过度地去担心。但是，如果在您此前稳定排便规律上，排便频率突然减少或者增多，就有可能是不正常的现象，则要引起重视。建议结合自身的实际情况，到正规的医院做检查。

2.长期便秘或者腹泻

有的结直肠癌患者，伴随着排便不规律，还会出现两个症状——便秘与腹泻。若伴随着腹部强烈的疼痛或胀痛，需警惕肠癌的可能性。

如果您此前的排便习惯良好，只是偶尔出现便秘，也可能是您的饮食中缺乏膳食纤维，或者是水喝的太少导致的。但如果长期便秘，就要重视了，这会导致粪便中的水分被直肠过度吸收掉，从而使其变硬，堵在直肠里难以排出体外。

粪便在体内停留的时间一旦太久，就会导致其中的毒素被身体吸收，这样也会引起皮肤暗沉，甚至长斑、长痘等，严重的还会影响身体正常的新陈代谢。

3.大便颜色太黑或者便血

另外，大便颜色太深太黑或者是出现便血，也是结直肠癌的一大表现。不过，还是要区分来看的。在部分人群中，会长有痔疮。而痔疮，又分为内痔和外痔，当这一类人出现便血的情况，往往会误以为是内痔破损导致的。

所以要注意，内痔的存在，并不能够排除直肠长息肉肿瘤的可能性。要是肠道黏膜破损，鲜血同样会混杂着粪便排出。

不过，由于内痔和息肉位置的特殊性，前者靠近肛门后者则更往里深入一些，受损的位置靠近外面颜色更鲜红，靠近里面颜色更深红偏暗。

三、伤害肠道3个习惯，劝你尽早改正

那么，在日常生活，我们哪些行为习惯，会增大患上结直肠癌的几率呢？以下这3个习惯你要注意了。

1.抽烟喝酒

长期过度的抽烟喝酒，会有一定影响。先说抽烟，吸引有害健康这句话，想必大家都不陌生。烟草燃烧之后会产生尼古丁，这一种对人体有害的化学物质。烟草，也早就被世界卫生组织定性为高级别的致癌物，所以吸烟也会让肠癌出现的概率提升。

喝酒，也是对肠胃有着显著的刺激作用。对于肠胃健康的人来说，偶尔小酌几杯问题不大，酒精也能够被身体正常代谢掉。可对于本身就有肠胃疾病的人来说，饮酒无异是雪上加霜。过量的酒精，甚至会催化肠道疾病，提高癌变的可能性。

2.久坐不动

现如今，许越来越多的00后也步入职场。由于工作性质的关系，可能在工位上一坐就是一整天。对于长期久坐的人来说有这么一句话，叫“十人九痔”，长时间保持固定的坐姿，也会容易导致痔疮。

此外，久坐的人相对来说，肠道、胃部蠕动就会大幅度地减弱或减慢。这样一来，粪便中的有害成分，就更加容易地在结直肠里滞留。外加盆腔、腹腔的部分血液循环不畅通，综合下来就会影响肠道内的免疫功能，进而增加结肠癌的风险。

3.饮食健康

老人们常说，病从口入。肠道的健康和饮食，也是密不可分的。我们在日常的饮食中，尽量选择避免辛辣生冷的，对肠道刺激性过强的食物。另外，像一些脂肪过高的食物，也会给肠胃造成而外的负担。

饮食规律方面，最好不要节食过度，更不要暴饮暴食。尤其是要保持规律的一日三餐，食材方面的选择也要营养均衡。平时可以多吃一些对肠胃健康有好处的食物，补充膳食纤维，这样才有利于肠道健康。

最后，尽管说结直肠癌是一种很可怕的疾病，但是还是能够预防的。尤其是对年轻人来说，也要开始去重视这一个疾病，多多注意身体发出的一些求救信号，保持良好的生活习惯和饮食习惯，癌症自然就会离我们远远的。

参考文献：

[1]《全球年轻人肠癌发展模式与趋势》.中山六医院结直肠科外三区.2020.05.29

[2]《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南》.国家癌症中心专家组.2020.北京

[3]《久坐10大危害》.药圈网.2018.6.14

[4]《中国首个大规模结直肠癌患者诊疗现状调查中期结果发布》.健康时报网.2020.09.16

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