肛肠科资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 肛肠科 > 肛肠科资讯

肠胃便血吃什么好得快呢

举报/反馈
2023-07-29 16:10:1539健康网

肠胃便血可以适量食用菠菜、油菜、卷心菜、香蕉、燕麦等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是,食物并不能直接治疗便血,如果症状持续或加重,应及时就医。

1.菠菜

菠菜富含维生素K,能够促进凝血因子合成,进而起到止血的作用。此外还可以补充铁元素,改善贫血症状。对于缺铁性贫血引起的乏力、头晕等不适现象具有缓解作用。

2.油菜

油菜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘的发生,从而减轻对受损黏膜的刺激。另外还能够增加粪便水分含量,使其易于排出体外,防止加重病情。长期存在排便困难的人群可适当进食油菜。

3.卷心菜

卷心菜中含有硫代葡萄糖苷,其在体内能分解产生异硫氰酸酯,该物质具有一定的抗炎效果。异硫氰酸酯还能帮助抑制幽门螺杆菌的生长,减少胃部炎症发生概率。对于因感染幽门螺杆菌导致反复出现胃痛、烧心等症状的人群而言,适当摄入有助于控制病情发展。

4.香蕉

香蕉中的钾离子有助于稳定细胞膜电位,减少电解质失衡引起的心律不齐风险。同时香蕉中的碳水化合物可作为身体的主要能源储备,在一定程度上辅助维持心脏功能正常运作。因此,适量食用香蕉有利于维护心血管健康。

5.燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能,从而减轻便血的症状。此外,燕麦还可以降低血脂水平,预防动脉粥样硬化的发生和发展。对于高脂血症患者来说,适当的吃一些燕麦,也能够起到降血脂的效果。

日常生活中要注意饮食调理,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等,以减少对胃肠道的刺激。还要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,以免影响疾病的恢复。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯