大便四方形没有便血

大便呈方形且无便血可能与食物纤维摄入不足、排便时腹压增高有关，但不一定是病理性改变。若无其他症状可暂时观察，必要时就医评估。

正常情况下，人的直肠壁具有一定的弹性，当储存一定量的大便后会刺激其产生排便反射，此时肛门括约肌舒张，使大便顺利排出体外。如果长期食用精细加工食品，会导致食物残渣中的水分被过度吸收，从而使得大便变得干燥、坚硬，容易形成方形。此外，排便时腹压增高压迫直肠壁，也可能影响大便形状。

在上述因素导致大便呈方形的情况下，如果没有出现便秘或排便困难的症状，则通常不需要过于担心。这是因为虽然大便形状发生了改变，但并未引起明显的不适感或消化系统功能障碍。

日常生活中注意保持规律饮食习惯，避免暴饮暴食，以减少肠道压力，也有助于维护正常的排便模式和大便形态。